Асосӣ > Хӯрокҳо > Парҳези пасти карбогидратҳо ва afib - посух ба масъалаҳо

Парҳези пасти карбогидратҳо ва afib - посух ба масъалаҳо

Оё парҳези ками карб метавонад боиси AFib шавад?

Паст-парҳези карбогидратҳобо зиёд шудани хавфи рух додани ҳодиса алоқамандандфибриллятсияи атриатсия, нишон медиҳад, ки ин усули маъмули назорати вазн, бо маҳдудияткарбогидратистеъмол, бояд эҳтиёткорона тавсия дода шавад ва барои арзёбии таъсир таҳқиқоти бештар гузаронида шаванд.04.25.2019



Ташаккур барои истифодаи ин сегменти мақола барои Доктор Ҳаво AFib. Ман д-р Моралес ҳастам ва дар сегменти мақолаи имрӯза мо дар бораи парҳези кето ва чӣ гуна касе, ки гирифтори фибрилятсияи атриатсия дар парҳези кето аст, сӯҳбат хоҳем кард.

Парҳези кето дар ҳоли ҳозир як парҳези бениҳоят маъмул ва баҳсбарангез аст ва он дарвоқеъ яке аз калимаҳои калидии ҷустуҷӯ дар Google дар соли 2018 буд, бинобар ин ба парҳези кето шавқмандон зиёданд. Ман якчанд беморонро дар бораи парҳези кето пурсидам ва оё онҳо фикр мекунанд, ки бо фибрилятсияи атриалии худ бехатар ё фоидаоваранд. Хуб, ман дар гузашта гуфта будам, ки талафоти вазн метавонад дар беҳтар намудани нишонаҳои фибриллятсияи атриёт хеле самарабахш бошад.

Дар гузашта якчанд тадқиқотҳо буданд, ки гум шудани вазни 10% -и вазни аввали бадани беморро метавонанд дар нишонаҳои A-fib беш аз 40% беҳтар кунанд. Аммо дар бораи кадом парҳез, шумо медонед? Одамон мехоҳанд бидонанд, ки кадом парҳез барояшон фоидаовар аст ва оё парҳези кето махсусан парҳези хубест барои истифода. Пас барои касоне аз шумо, ки намедонанд, ки парҳези кето чӣ аст, он чӣ кор мекунад? Пас, парҳези кето ҳоло як парҳези хеле маъмул аст.



Ва парҳези хеле ками карбогидрат чист? Ин чунин як парҳези карбогидратест, ки ҳолати кетозро ба вуҷуд меорад. Ин маънои онро дорад, ки он боиси бадани шумо мегардад, ки манбаи дигари алтернативии сӯзишвориро нисбат ба шакар, ки кетонҳо мебошад ва молекулаҳои чарбро вайрон мекунад. Ин талафоти вазнини хеле зуд хеле маъмул аст ва шумо эҳтимол одамони машҳур ва одамони дигарро дидед, ки парҳези кето истифода намуда, зуд зуд вазни худро гум кардаанд.

Чунин ба назар мерасад, ки ҳамчун талафоти вазнин хеле муассир аст. Аммо оё ин барои табибон аз ҷиҳати тиббӣ бехатар аст? Бемориҳо ё хусусан фибриллятсияи атриёт? Мутаассифона, баъзе гузоришҳо оид ба ҳолатҳо мавҷуданд, ки нишон доданд, ки кетоз, ҳолати ғизоӣ, ки дар он шумо дар кетон зиёдтар кетон доред, метавонад воқеан эпизодро ба вуҷуд орад ё ба эпизодҳои бештари фибриллятияи атриёт оварда расонад - хеле кам гузоришҳои хурд. Дар он ҷо адабиёти зиёде вуҷуд надорад, Бо вуҷуди ин, каме маъно дорад, ки парҳези кето метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки эпизодҳои бештари фибриллятияи атриётро ба даст оред.

велосипедронҳо

Ва чӣ гуна он метавонад инро иҷро кунад? Вазъи умумии кетоз ё кетонҳо дар бадани шумо воқеан ба рН, як навъ тавозуни кислотаи-кислотаие, ки мо дар бадан ва бадани мо дорем, таъсир мерасонад ва адабиёти зиёде мавҷуданд, бисёр мақолаҳои вебсайтҳо дар бораи парҳези кислотаи кето ва парҳези кето alkaline . Ин ҳама чизҳои марбут ба рН дар бадани одам мебошанд ва идоракунии рН-и шумо дар бадани шумо, албатта метавонад ба ангезиши фибриллятсияи атриёт таъсир расонад. Дил ба тағирёбии занҷираҳои рН ва зарбаҳои изофӣ, ки метавонад боиси эпизодҳои фибриллятияи атриёт шавад, хеле ҳассос аст.



Ғайр аз он, ҳолати кетоз низ метавонад ба номутавозунии электролитҳои шумо таъсир расонад. Бисёре аз шумо бо норасоии калий ва магний ошноед, ки ман низ дар эпизодҳои фибриллятсияи атрия мусоидат карда метавонам. Ҳамин тариқ, аз як ҷиҳат маъно дорад, ки парҳези кето метавонад ба эпизодҳои фибриллятсияи атриёт таъсир расонад ё эҳтимолан онро оғоз кунад.

Ин маънои тиббӣ дорад. Ва ин сабаби асосии он аст, ки ман одатан парҳези кеторо ба беморон тавсия намедиҳам. Ман танҳо якчанд гузоришҳои парвандаро дидам, ки нишон медиҳанд, ки ин барои беморони гирифтори фибрилятсияи атриалӣ муфид нест.

Хуб, адабиёт, вебсайтҳо, адабиёт ба назар мерасанд, ки он ҳамчун як стратегияи талафоти вазн хеле хуб аст, аммо барои беморони гирифтори фибриллятияи атриёт, ин метавонад стратегияи дуруст набошад. Ин метавонад як нақшаи кӯтоҳмуддати хуб барои баъзе беморон бошад, аммо ҳамчун стратегияи дарозмуддати талафоти вазн ва идоракунии вазн, он метавонад стратегияи дуруст барои беморони гирифтори фибрилятсияи атрия набошад. Вақте ки сухан дар бораи фибриллятия ва инчунин беморони гирифтори бемориҳои дил меравад, маълумоти зиёде мавҷуданд ва солҳои зиёд мақолаҳое буданд, ки истифодаи парҳези баҳри Миёназаминро барои фибриллятияи атриалӣ дастгирӣ мекарданд ва инчунин алтернативаи бехатар барои беморони гирифтори бемории қалб, ки ман онро дар боби мақолаи баъдӣ баррасӣ мекунам.



Аммо дар ин лаҳза мехоҳам махсус ба парҳези кетон дохил шавам ва чаро ман онро одатан ба беморони гирифтори фибриллятияи атриалӣ тавсия намедиҳам, аммо ҳамеша бо духтуратон нақшаи парҳезро барои маълумоти бештар муҳокима кунед. Ташаккур барои мубодилаи ин боби ин мақола барои доктор Ҳабиб AFib.

Оё ғизои ками карбогидия метавонад тапиши дилро ба амал орад?

Кетоз бадани шуморо водор мекунад, ки ба ҷои он ҳарчи бештар чарбҳо истеъмол кунадкарбогидратҳо, ки ин боиси сӯхтани он килоҳои изофӣ мегардад. Бо вуҷуди ин, вақте ки одамон бори аввал ба кетоз мераванд, онҳо баъзе аломатҳоро ҳис мекунанд ва ба ташвиш меоянд. Баъзе нишонаҳо дарди сар, хастагии мушакҳо ва афзоиш мебошанддилсатҳи ётапиши дил.11.03.2020

Ҳоло биёед дар бораи сабабҳои пинҳонии дилзанӣ сӯҳбат кунем, вақте ки тапиши дили шумо лаҳзае мешитобад, флип-флопҳоро аз даст медиҳед ё мезанед, ва бисёриҳо ба ваҷд омада, метарсанд, ки аксар вақт ин мушкилот нахоҳад буд аммо одатан ин тағирёбии шакари хуни шумо хоҳад буд, ё қанди баланд ё ками он.Шояд шумо шоколадро бо ду стимуляторҳои теобромин ва кофеин истеъмол кунед, ки метавонад дили шуморо ба баъзе корҳо водор кунад, кофеин, алахусус спирти аз ҳад зиёд таб мекунад ё норасоии калий ё магний метавонад ритми дилро тағир диҳад, аммо сабаби дигари дилбастагӣ ҳаст, ки ман мехоҳам онро қайд кунам, ки ин ба калимаҳои ғадуди шумо алоқаманд аст, вақте ки шумо сангҳои сафраро доред ва ё пӯсти шумо алоқаи байни онҳоро халалдор мекунад Агар ҷигар ва хурд рӯда васеъ шуда истодааст, ё агар шумо дар пӯсти ғалладон лой дошта бошед, ҳамаи ин метавонад физиологияи дили шуморо тағир диҳад, ки онро дар EKG дидан мумкин аст. Ҳоло ман намехоҳам ба ҷангалҳои нақшҳои мушаххасе, ки дар EKG нишон медиҳанд, хеле дур равам, агар шумо таваҷҷӯҳ дошта бошед, шумо метавонед инро ҷустуҷӯ кунед, аммо дар дил тағироте мавҷуд аст, ки ҳангоми пайдоиши мушкилоти пӯст пайдо мешавад. , агар касе хониши ғайримуқаррарии EKG дошта бошад, он бешубҳа метавонад мушкилоти қалбро ба бор орад, аммо он метавонад боиси пайдоиши ғадуди ғад бошад, на дил бошад Ман инро танҳо ҳоло баён мекунам, зеро охирин чизе, ки шумо мехоҳед кунед ин аст massively invazive one Оё ҷарроҳӣ аст ва мушкилот чизи дигар аст, бинобар ин ман ҳамеша аз мардум мепурсам, ки шумо пеш аз он ки ин палпитатсияро аз сар гузаронед, шумо чӣ хӯрдед ва шумо ногузир чизе мехӯрдед, ки онҳо одатан намехӯранд ё онҳо креми тозиёна доранд ё чизи нав ё масалан, шоколад ё кофеин ё машруботи спиртӣ истеъмол карда мешавад, аммо ба хӯрок баъзе хӯрокҳои нав илова карда шудаанд, ки агар шумо дигар мақолаҳои маро дар пуфак надидед, дар инҷо баъзе аломатҳои дигари маъмул дарди қафаси ростро дар зери рости худ бинед қафаси қабурға шумо як пуррагӣ доред ё дард ё метавонад ба тарафи рости сар ё чашми рост ё доми рост ё китфи рост ё алмоси рост алоқаманд бошад, ки мушаке дар тарафи рост дар байни он сутунмӯҳра ва теғи китфи шумо акнун аломати дигари саманди парида аст ё худ наҷосати шумо шино мекунад ё шумо дилбеҳузурӣ мекунед, ки шумо газ, нафаскашӣ ва ҳатто қабзиятро ҳис мекунед Био, ки дар ҷигари шумо сохта ва дар пуфчаи ғалладона захира мешавад, равғани молиданист, ки қабзро пешгирӣ мекунад, агар шумо аз ҳад зиёд сафро дошта бошед, дарунравӣ доред. Агар шумо сафедаи кам дошта бошед, шумо метавонед қабз шавед, бинобар ин бисёр чизҳо метавонанд истеҳсоли сафроро дар анбор тағир диҳанд.Ҳама бояд фақат фаҳмонанд, ки чӣ сафрҳои зишттарин як шустушӯйест, ки ҳангоми аз ҷониби шумо ҳазм шудани чарбҳо ҳосил мешавад ва ҷисми шумо онро истифода мебарад витамини ҳалшаванда дар чарб дар витамини AED ва K Он инчунин кислотаҳои чарбии омега-3 ва дигар чарбҳои барои саломатии шумо зарурро ҷудо мекунад ва ин дар асл набудани сафрост, ки метавонад боиси пайдо шудани сангҳо гардад ва бетартибӣ ин мақола танҳо он ҷоест, ки шуморо аз ано огоҳ мекунад Агар шумо хоҳед, ки дар бораи пӯсти ғаллабон маълумоти бештар гиред, ман мақолаҳои зиёде дорам, ки тавсия медиҳам

Кадом хӯрокҳо фибриллятияро пешгирӣ мекунанд?

Баъзе тадқиқотҳо нишон додандпарҳезравғанҳои серғизо ва транс фаровон метавонанд бо зиёд шудани хавф алоқаманд бошандAFibва дигар шароити дилу рагҳо (20, 21).Хӯрокҳомисли равған, панир ва гӯшти сурх миқдори зиёди чарбҳои тофта доранд.

Беҳтарин парҳез барои касе, ки AFib дорад, кадом аст?

Ин яке азбеҳтаринроҳҳои боздоштани пешгирӣAFib. Тамаркуз ба мева, сабзавот, ғалладонагиҳо ва манбаъҳои сафедаи растанӣ ба монанди лӯбиё, чормағз ва тухмҳо. Нагузоредхӯрокки намакдоранд ё дар таркиби қанд ё равғани сер. Маҳсулоти ширии камравған ё сифрдор ва гӯштҳои лоғар, аз қабили моҳӣ ва парранда, интихоби беҳтар аст.30.10.2019

Чӣ гуна шумо табиатан фибриллятсияро баръакс мегардонед?

хӯрдани парҳези солими пур аз мева, сабзавот ва ғалладонагиҳо. мунтазам машқ мекунад. идоракунии фишори баланди хун тавассути ҳам доруҳо ва ҳамтабиӣагар лозим бошад, табобатҳо. канорагирӣ аз истеъмоли барзиёди машрубот ва кофеин.24 мар 2017

Оё кето барои AFib хуб аст?

Кам-карбПарҳезҳо ба монандиинҳоМумкин аст хатари онро зиёдтар кунадAFib. Тадқиқоти васеъмиқёси парҳезӣ ва мушкилоти дил метавонад касонеро, ки сатри камарашонро тамошо мекунанд, дар бораи он табақи макарон ду бор фикр кунад.13 мар 2019

Таъсири манфии парҳези карбогидрат кадомҳоянд?

Мушкилот, аз қабили аритмияи дил, вайрон шудани функсияҳои контрактикии дил, марги ногаҳонӣ, остеопороз, осеби гурда, зиёд шудани хавфи саратон, халалдор шудани фаъолияти ҷисмонӣ ва норасоии липидҳо метавонанд ба маҳдудияти дарозмуддат алоқаманд бошандкарбогидратҳодарпарҳез.

Кетои чиркин чист?

Дорои хӯрокҳои коркардшуда мебошад

Кетои ифлосонро танбал ҳам мегӯяндинҳо, зеро он барои хӯрокҳои хеле коркардшуда ва бастабандишуда имкон медиҳад. Ин дар байни шахсоне, ки мехоҳанд ба даст оранд, маъмул асткетозбе сарф кардани вақти зиёде пеш аз тоза карданинҳохӯрок.
17 декабр 2019

Кадом 3 ғизои кардиологҳо барои канорагирӣ мегӯянд?

'Нагузоредягонхӯрокки дар этикетка калимаҳои 'транс', 'гидрогендоршуда' ё 'қисман гидрогеншуда' доранд, аксар вақт дар пухтаи тиҷорӣ вомехӯрандхӯрок, донаҳо, кукиҳо ва чиптаҳои картошка, ”маслиҳат медиҳад доктор Деван. «Инчунин, огоҳ бошед, ки аз шакар чӣ қадар калория ба даст меояд.

Оё тухм барои AFib зарар дорад?

Норасоии электролит ба фаъолияти муқаррарии барқ ​​дар дил таъсир мерасонад ва метавонад боиси аритмия гардад, ба монандиАфиб. Барои пешгирӣ аз заҳролудшавӣ аз хӯрок, хӯрокҳо, ба монанди гӯшт, парранда ватухмбодиққат кунед ва аз хӯрдани хӯрокҳое, ки дер боз нишаста буданд, парҳез кунед, алахусус хӯрокҳои ширӣ.28 майи соли 2013

Чӣ фибриллятияи атриётро шиддат медиҳад?

Ҳолатҳои муайян метавонанд як эпизодро ба амал орандфибриллятсияи атриатсияаз ҷумла: нӯшидани миқдори аз ҳад зиёди спиртӣ, алахусус нӯшокии зиёд. вазни зиёдатӣ (хонед дар бораи чӣ гуна аз даст додани вазн) бисёр нӯшидани кофеин, аз қабили чой, қаҳва ё нӯшокиҳои энергетикӣ.

Оё парҳези ками карб метавонад боиси фибрилятсияи атриёт шавад?

Якчанд равандҳо мавҷуданд, ки парҳезҳои ками карбогидратҳо метавонанд боиси пайдоиши AFib шаванд. Пешниҳод мешавад, ки онҳое, ки парҳези пасти карбогидратро пайгирӣ мекунанд, инчунин метавонанд ғалладона, мева ва сабзавоти камтар истеъмол кунанд, ки хосиятҳои зиддиилтиҳобии хуб омӯхташуда доранд.

Кадом парҳез барои AFIB беҳтарин аст?

Коҳиш додани истеъмоли намак метавонад роҳи муфиде барои коҳиш додани AFib бошад. Агар шахс парҳези баҳри Миёназаминро риоя кунад, ба онҳо инчунин лозим аст, ки аксарияти хӯрокҳои дар боло номбаршударо маҳдуд кунанд. Баъзе далелҳо мавҷуданд, ки парҳези хеле ками карбогидратҳо, ба монанди парҳези кето, метавонад хавфи AFibро зиёд кунад.

Оё парҳези кето метавонад хавфи AFIB-ро зиёд кунад?

Баъзе далелҳо мавҷуданд, ки парҳези хеле ками карбогидратҳо, ба монанди парҳези кето, метавонад хавфи AFibро зиёд кунад. Аммо, муҳаққиқон бояд барои тасдиқ ва фаҳмидани ин бозёфтҳо таҳқиқоти бештар анҷом диҳанд.

Дигар Саволҳо Дар Ин Категория

Маслиҳатҳои рафтуомади велосипед - ҳалли доимӣ

Чӣ гуна ман метавонам рафтуомади велосипедрониамро беҳтар кунам? 5 роҳи беҳтар кардани рафтуомади велосипедронии бомдодии худ худро ҳавасманд кунед. Ба худ хотиррасон кунед, ки чаро шумо қарор додед, ки бо дучарха дар ҷои аввал равед, метавонад як такягоҳи марказӣ дар такмили сайёҳатон бошад. Gear Up. Бехатар бошед. Бо хатсайри манзара равед. Нақшаи пешакӣ. 25. 2018.

Хунуккунии шишаи об - Дастури мукаммал

Чӣ тавр шумо шишаи обро хунуктар мекунед? Шумо як шишаи пластикии содаи поп ё обро барои якчанд дақиқа дар сармодон гузошта, то хунук шавад. Вақте ки шумо онро барои лаззат мебароред, он ҳанӯз ҳам моеъ аст, аммо дуюм, вақте ки шумо ҳадди аққалро печонед, моеъ фавран ба лой мубаддал мешавад!

Шарҳи Diamondback sync r - қарорҳои амалӣ

Оё ҳамоҳангсозии Diamondback р хуб аст? Ҳамчун нозири техникӣ, Diamondback Sync'r хеле хуб кор мекунад. Резиши 150мм нишаст бозгашт ва пастро осон мекунад ва чархҳои васеъ тақрибан ҳама чизро мепечонанд. Ин кам ба назар мерасад, ки касе дар сабқати эндуро ба hardtail савор шавад ва ин бесабаб нест.3 окт. 2019 г.

Зини говҳои Fizik - роҳи ҳалли он

Зини зиндаи Физик кадомаш бароҳат аст? Aliante R3 K: IUM аз Fizik як зини бениҳоят арзон аст, ки барои тасаллии фаровон дар тӯли муддати тӯлонӣ сохта шудааст. Aliante васеътарин зинҳо аз Fizik мебошанд ва дорои бузургтарин мавҷи тӯлонӣ мебошанд. Релҳои хӯлаӣ тасаллӣ ва мутобиқатро таъмин мекунанд, ки ларзиши роҳро коҳиш медиҳад.

Беҳтарин насби телефони велосипед - чӣ гуна ҳал кардан мумкин аст

Беҳтарин насби телефони велосипед кадом аст? Беҳтарин парвандаи телефони велосипед MountQuad Lock барои дастгоҳҳои iPhone. Беҳтарин парвандаи насби телефони дучарха барои iPhone. Парвандаи Quad Lock барои дастгоҳҳои Galaxy. Беҳтарин парвандаи насби телефони дучарха барои Samsung Galaxy. Quad Lock Universal Adapter. Беҳтарин адаптери васлкунандаи телефони дучарха. Quad Lock Out-Front Mount. Беҳтарин пойгоҳи насби телефони велосипед. 2021.