Асосӣ > Велосипедронӣ > Дучархаи Soulcycle - саволҳо ва ҷавобҳои номбаршуда

Дучархаи Soulcycle - саволҳо ва ҷавобҳои номбаршуда

Велосипеди SoulCycle чӣ қадар аст?

Чӣ хелбисёр мекунадбаарзиши велосипед? ДарSoulCycleдар хонавелосипедба маблағи 2500 доллар (бо иловаи андози дахлдор) фурӯхта мешавад, ки интиқол ва интиқолро дар бар мегирад.



Бенҷи Ҷонс: Ин дучарха 2000 доллар арзиш дорад ва ҷаҳони велосипедрониро ба тӯфон мебарад. Он аз ҷониби ширкати Peloton фурӯхта мешавад, ки гӯё муштариёнаш аз ҳатто бузургҷуссаи Sping SoulCycle зиёдтар аст. Аммо он чизе, ки воқеан онро фарқ мекунад, ин роҳати велосипед аст, шумо метавонед синфи ресандагиро аз ҷои дилхоҳ бигиред ва, ба гуфтаи ширкат, як машқи босифати студия гиред.

Ин ҳоло хеле хуб ба назар мерасад, аммо оё дарвоқеъ ин шоистагӣ аст? Барои фаҳмидан, ман дучархаи пелотониро барои чарх гирифтам, ҳар рӯз дар тӯли ду ҳафта дарси пелотонии 45-дақиқаӣ кардам. Ва он чӣ гуна гузашт? Хуб, биёед бигӯем, ки ман дигар ҳеҷ гоҳ чунин нахоҳам шуд Аввалин чизҳои аввал: Барои фаҳмидани он, ки то чӣ андоза хуб будани як машқе, ки ба даст меовардам, ман пеш аз дарсҳои аввалини худ ба тренер варзиш Шон Куҳенмейстер ташриф овардам. Шон: Умедворам, ки шумо фитнес асосии худро махсус барои велосипедронӣ хоҳед ёфт.

Бенҷи: Шон дар лабораторияи илмии варзишии Ню-Йорк дар Статен Айленд кор мекунад ва дар он ҷо ӯ нишондиҳандаҳои физикии варзишгарони касбиро арзёбӣ мекунад. Ва акнун ман, меҳмони миёнаи фитнесатон. Хуб, хуб.



Мо бо назардошти баъзе ченакҳои асосӣ ба монанди вазн ва чарбии бадан оғоз кардем. Баъдан баъзе ченакҳои чандон оддӣ набуданд; Ман ҳис мекунам, ки ман ин корро мекунам, ба монанди курсии эҷектор. Ин мошини дасту пойҳои изокинетикӣ аст.

Он қуввати квадратҳои маро чен мекунад. Пас аз он мо қувваи пойро санҷидем, Шон: Ҷаҳиш. Бенҷӣ: Ҳаракат ва чизе бо номи гардонандаи мушакҳо.

Шон: Ҳамин тавр мебуд, ки шумо аз мағзи сар тавассути ин асабҳо чӣ қадар ҷараёни барқӣ мегиред. Мушакҳо воқеан ба гӯшти беандеша монанданд. Асабҳо муайян мекунанд, ки мушакҳо то чӣ андоза самаранок ҳаракат мекунанд. - Аммо озмоиши душвортарин аз ҳама? Андозаи ба ном VO2 макс. Шон: Сабаби то ба байкер дучор омадани VO2 max ин чен кардани он аст, ки то чӣ андоза организми шумо оксигенеро, ки ҳангоми нафаскашӣ мегиред, истифода мекунад.



Чӣ қадаре ки шумо оксигенро хубтар истифода баред, он қадаре ки он дар тамоми баданатон интиқол дода шавад ва ҳамон қадар шумо самараноктар ҳаракат карда метавонед ва ҳар як машқеро, ки анҷом медиҳед, иҷро кунед. Бенҷӣ: Ман дар ҳисоби миёна дар сатҳи VO2 max дар 47-ум фоиз кор кардам, ки ин шармандагӣ буд. Аммо дар маҷмӯъ ман дар ҳолати хубе будам ва бо рейтинг дар паси худ, вақти рондан фаро расид.

Хушбахтона, ин дафъа бе противогаз. Оғоз хеле ноустувор буд, зеро ман дар ибтидо ба дучарха напайвастам. Ман танҳо мусиқиро эҳсос намекардам, ба мисли пиронсолон, ё мисли рок, ман намехоҳам бо дучарха ба рок бароям, ба дарсҳои сабтшуда рафтам ва фикр мекардам, ки дар ҳақиқат дар ин кор хуб бошам Синфро қатъ кард ва пас назар андохтам, ки дар ҷои 589 ҳастам, фикр мекунам.

Ба эътиқоди ман, дар он синф тақрибан 2500 нафар буданд, ки ин маро хеле миёна ҳис кард, ки ин комилан хуб аст. Quads ман аллакай онро ҳис мекунанд. Ман имрӯз бешубҳа сӯхтаниро эҳсос мекунам, ба ин нигоҳ кунед. 2.136.



Ҷойгир аз 10,000. Манзурам он аст, ки даҳшатовар нест! Ман қариб аз аввал хаста будам, аммо рӯзҳо зуд гузаштанд ва ба зудӣ ман Wir ek in будам. Ман фахр мекунам, ки инро ҳафт рӯз пай дар пай анҷом додам! Аммо ман дарвоқеъ пешрафти зиёдеро надидаам, ба ҷои ин дард мекардам.

Ман бешубҳа эҳсоси каме дардро дар паҳлӯи рости худ оғоз мекунам, шумо медонед, рости гап, ҳамаи омори ман имрӯз ҳамон тавре ба назар мерасанд, ки дар сафари аввалини ман буданд. Ман дар як синф новобаста аз он ки худро дар хати марра чӣ қадар хаста ҳис мекардам, каме бештар аз 500 калория сӯзондам, аммо ман намехостам бас кунам, алахусус аз он вақте ки Шон баъзе натиҷаҳои хеле аҷибро интизор буд, интизор буд. Шон: Ба фикри ман, агар шумо чарбро аз даст диҳед ва пас эҳтимолан худро ба ягон мушак месӯзонед, шояд мо мебинем, ки шумо аз 143 то тақрибан 141, 140 меравед, ум, аммо ман интизорам, ки устувории шумо боло хоҳад рафт ва ман умедворам, ки ин рақам бо VO2 макс аз одилона ба некӣ меравад.

Бенҷӣ: Ман онро барои сафари ҳаштум зиёд кардам. Ба ҷои мошинсаворӣ ба хона, ба студияи Пелотон дар Манҳеттен рафт, ки синф дар он ба навор гирифта мешавад. Ман кунҷкобӣ мекардам, ки оё дар назди муаллим худро бештар кӯшиш мекунам ва дар ҳузури он яке аз беҳтарин ва ҷолибтарин дар шаҳри Ню-Йорк ба назар мерасад.

чӣ гуна дучарха рондан мумкин аст

Ин як вақт хуб буд. Ин як рӯз пеш аз Рӯзи Валентин аст, бинобар ин бисёр сурудҳои ҷудошуда буданд, ки хеле хуб буданд. Аммо тавре маълум шуд, ҳама велосипедҳо гуногун калибр карда шудаанд, аз ин рӯ, намоиши ман дар дучархаи худ дар студия нисбат ба дучархаи дар хона доштаи ман хеле фарқ мекард.

Шояд 200 фарқияти калория вуҷуд дошт. Ҳамин тавр, ман дар студия бештар кӯшиш кардам. Сатҳи миёнаи дилам нисбат ба хона 10% зиёдтар буд, аммо ҳисобкунаки дучархаи студиям нишон дод, ки нишондиҳандаҳо ва миқдори калорияҳо аз ҳама пасттарин буданд.

Ҳамин тавр, огоҳии одилона, калорияи калория метавонад гуногун бошад, агар шумо ҳар дафъа дар миёнаи ҳафтаи дуюм як велосипедро напартоед, иҷрои ман ниҳоят беҳтар шудан гирифт. Ман худро хеле хуб ҳис мекунам Фарбеҳшавии баданро гум мекунам, эҳсос мекунам, ки пойҳоям шояд ҳазор маротиба қавитар бошанд. Умедворам, ки чунин аст.

Имрӯз ман дар як сафар 600 калорияро шикастам, яъне маънои онро дорад, ки ман дар роҳи мустаҳкам шудан дар велосипед беҳтар мешавам. Он чӣ гуна аст, Сафари қувват? Эзоҳ: агар ман бояд Пелотонро то охир танқид кунам, ин сифати тренинг нест

Муаллим: Вақте ки шумо дар бораи чизе дар шакли энергия фикр мекунед Benji: Ин забонест, ки муаллимон барои ҳавасмандкунӣ истифода мебаранд. Ин метавонад як чизи шахсӣ бошад, аммо он танҳо беинсофӣ ҳис мекунад. Ин дарси амалист, ба ҳар ҳол терапия нест. пас аз чанд рӯз лаҳзае фаро расид, ки ман интизораш будам! вой! 14 синф! ҳа, ин воқеан хуб аст, ки ин корро кардан мумкин аст, зеро ман ба ҳадафи худ расидам, қисман аз он сабаб, ки ман худро хеле хаста ҳис намекунам ва ҳамарӯза дучархаамро сайр намекунам.

На ин ки ба он арзиш надошт, танҳо маълум аст, ки ҳар рӯз фаровонӣ кардан лозим аст. Биёед бубинем, 14 машқ, 10 1/2 соат, 194 мил, 7745 калория, ки ин беҳтарин нишондиҳандаи ман буд. Ман ҳам имрӯз дар як гардиш 600 калория шикастам, яъне ман беҳтарам ва шумо мебинед, ки ман хеле мустаҳкам шудам ва баъд каме ғаввосӣ шудам ва баъд рӯзи дигар дубора ба кор шурӯъ кардам, ман барои ташхиси пайгирии худ баргаштам ба лаборатория.

Шон: Андозаи аввалияи шумо 143.5 буд. Шумо имрӯз 142-сола ҳастед ва дар баробари он нуқтаи сифр, аммо массаи бадани шумо, ин мушакҳо, устухонҳои шумост, шумо медонед, ки бофтаи пайвастшуда бори аввал 125,2 буд.

Бори дуввум он 125,4 аст, аз ин рӯ ҳамаи шумо гум кардаед. Шумо мушакҳои худро доред.

Дар асл, дар тӯли ин ҳама вақт шумо 0,2 кило миқдори мушакҳо ба даст овардед. Ҷолиб он аст, ки ҳамаи мушакҳои нави ба даст овардам танҳо дар як ҷо ба поён расиданд: пои чапам.

Оё дарди зонуи ростамро дар ёд дорӣ, ки ман дар бораи он сухан гуфтам? ҳангоми такмил додан ба тарафи чапи ман бештар такя карда мешавад, ки дар натиҷа ман он ҷо мушакҳо месозам. Ман воқеан вазни мушакҳоро дар тамоми баданам гум кардам. Шон: Шумо танро кашида гирифтед.

Бенҷи: Ва аз он сабаб, ки ман дар як рӯз танҳо як намуди фаъолият мекардам, аммо тағироти аз ҳама калонтарин дар VO2 max буд. Тренер: Ҳамин тавр, ин ибтидои ӯ буд, ва ин як навигарии ӯст, ки ӯ ҳоло танҳо 79% -ро ишғол мекунад.

Киномеханик: Ин ғайри қобили боварист! Дин: 47 ба 79. Бенҷӣ: Пас ман аз аксари мардум беҳтарам? Шон: Бале. Шумо бадтар аз он ҳастед, ки бештари одамон аз бисёр одамон беҳтар шуданд.

Ин аҷоиб аст! Хуб, аз ин рӯ мушакҳои зиёд дар пои чапам, камтар дар ҳама ҷо ва тобоварии бештар. Дар бораи қувва чӣ гуфтан мумкин аст? Шон: Шумо воқеан аз ҷиҳати устувории худ аз ҷиҳати иқтидори аэробӣ худро гум кардаед, аммо аз ҷиҳати иқтидори анаэроб, системаи бадани мо, ки бештар шакар истифода мекунад, гликогенро истифода мебарад, ки мо онро барои сохтани қувва ва қувват истифода мебарем, шумо воқеан кам шудааст. Бенҷӣ: Ва дар мавриди кӯшиши фаҳмидани ин рақамҳо дар тӯли ду ҳафта, оё ин тағироти хеле калон аст? Шон: Ҳа, бешубҳа.

Ман фикр мекунам, ки аксари табибон тавсия медиҳанд, ки тақрибан як фунт барои як фунт ва чоряки чарб дар як моҳ меъёри солим барои аз даст додани чарб аст, аз ин рӯ шумо дарвоқеъ пеш ҳастед, аз ин рӯ, ман фикр мекунам, ки агар шумо ин тавр идома диҳед, эҳтимолан мехостед - шумо бештар гум мекардед фарбеҳ, агар шумо метавонистед каме бештар мушак созед, аммо дар баъзе мавридҳо нуқтае хоҳад буд, ки бозгашти он паст мешавад, ки мо бояд чизеро дар реҷаи муқаррарӣ тағир диҳем. Бенҷи: Роҷер, хуб. Шон: Ин барои як даъвати дуҳафтаина хуб буд, аммо ман фикр мекунам, ки дар дарозмуддат он қадар устувор нест.

Бенҷи: Хуб, ва ин як чизи хуб аст, зеро фикри велосипедронӣ аллакай хеле даҳшатбор аст. Оҳ, агар ман бори дигар баргардам, бояд вазни худро гум кунам ва ба кӯҳи нақд дучор шавам, итминон дорам, ки ду ҳафтаи велосипедронӣ ба ин монанд кофӣ хоҳад буд.

Оё SoulCycle аз пелотон душвортар аст?

Ман ҳис мекунам, ки ман кор мекунамСахттар, ва ман бештар ҳавасманд дар давомиSoulCycleдарсҳо, аммо ин ба афзалиятҳои шахсӣ меояд. ҲардуВзводдучарха ваSoulCycleвелосипед устодони олӣ доранд; онҳо танҳо ба таври гуногун нишон медиҳанд. Агар вазифаи лидер барои шумо пурмазмун бошад,пасбаВзводэҳтимолан мувофиқати беҳтаре дорад.16 октябр 2020

>>> Хуб, ин даври ҷон аст. ШУМО ОНРО ДӮСТ МЕДОРЕД. Ман ба ҳар вақти нисфирӯзӣ меравам. >> Эй кош, дар он шумо куҷо шуд? >> Оҳ, гузар. >> ЭЙ, ПИСАРБАЧА, МО ПСИХЕ МЕБОШЕМ, ШУМО БАРОИ ИН КЛАССИ МАХСУС ҲАСТЕД.

Ин навсозиҳои дастурамали ҷон даври IP мебошад. ИМРӮЗ шумо бо якчанд велосипедрон савор мешавед, ки дар сатҳи охирини оилаи SOULCYCLE мебошанд. БИЁЕД РОНЕМ! >> ШУМО омӯзгори аудитиед? >> ҲА.

БАРОИ Ҳамин синф ройгон буд. >> Кӣ ман 80 доллар додам? >> ЧИ ГАП, ЧИСТ, SOULCYCLE WHITE HARLEM? НОМИ МАН МОНДААСТ, МИСЛИ ОБ. ҲАНГОМИ ТУ ГӮФТАНИ ХУДАМОН БИГУЗОРЕМ, КИ ин пойҳо хатарнок бошанд.

Ман зиндагиро бе маъно зиндагӣ мекунам. АБРОҲАМ ЛИНКОЛН ВАФОТ КАРД. ШОЯД ШУДА НАБОШАД.

ЧАВОНИ БЕЧОРА. Агар ман он ҷо мебудам, қатъ мешудам, ВАЛЕ ман набуд. ШУМО МЕШАВЕД? БИЁЕД РОНЕМ! >> Оё ӯ пешниҳод мекунад, ки мо шахсе линколнро сарфа кунем? >> МУАЛЛИМОН ФАҚАТ МЕГӮЯНД, КИ ШУМОРО ИЛТИМОС КУНЕД

вазнҳои велосипедронӣ

ШУМО БОЯД ПОҲҲОЯШОНРО ҶУНБЕД. >> О, ҲА. >> DOPE, DOPE, DOPE, ROUC CYCLE. НОМИ МАН ДЕАКОН аст.

ВА Фақат огоҳӣ, ман аз кокаин ва худам метарсам. ЧУНКИ ман ба додани чиз боварӣ надорам. Тафтиш кунед.

МАН БА ҶАВОНИ МУРДАИ Ҷ.ЛО ДАР ФИЛМИ 'ХУСТЛЕР' НАЗДИК БУДАМ, ВАЛЕ НАФАХМИДАМ, ЧУНКИ МАРО БА ТАФТИШ ДАUDВАТ НАКУНАНД, ВАЛЕ АГАР Ҷ.ЛО МЕРАВАД ман меравам! >> WOW.ТАРЗИ ИСТИФОДАИ МИШЕЛИ ОБАМА.

ТУ ЧӢ ФИКР МЕКУНӢ? >> МАРК, ШУМО ТАРЗ МЕДОРЕД, ЛЕКИН ПЕДАЛРО НАКУНЕД! >> Эй велосипедрони ҷон, номи ман TRIX аст. ИН ҶО ҲИКОЯТИ МАН. ДАР УНИВЕРСИТЕТ, МАРО МУГУЗОР КАРДАНД, ЧУНКИ ХЕЛЕ КАЛОН, ТОНА, ХАМА ЗЕБО.

Онҳо ба ман духтари намуна ё, ӯ, намуна мегӯянд. АММО ҲАНӮЗ НАМУНА НАБУДАМ. Ва чӣ гуна шумо фикр мекунед, ки Мадема худро ҳис мекунад? >> ХУБ? >> Мо дар ин ҷо ҳастем, ки ҳамдигарро чинем.

Бо ҳамсоягонатон тамос гиред ва як қисми бадани худро илова кунед. МАХСУС бошед. >> РӮЗҲОИ ОБОНА. >> Ман инро нахоҳам кард. >> ВА ҲОЛО БА МАН НАЗАР КУНЕД

ДӮСТИ МАН ЯКЕ АЗ ҶОЖОШ АЗ РӮЙХАТИ МИЛЛИОН ДОЛЛАР АСТ. БИЁЕД РОНЕМ! >> Ман шамъро дар пешорӯи шахсе мегузорам, ки ман фикр мекунам бадтар аст. >> МАН? >> ШУМО ЧАШМИ МАADСУС ДОРЕД, ХОНУМ. ♪ ЛА♪НАТ, ШУМО МАРО КАЙЛ МЕХОНЕД, АММО МАН ДӮХТАРАМ ♪♪ ХАМАИ КӮДАКРО СЕ ДУ ДУ ЯК КОР МЕКУНЕМ ♪ ВА БИКЕФУНК ВЕЛОСИПЕДРО ФАЙК КАРДАНИ ♪ ♪ ИЛМИ ИЛМИ РО ЗАРУР ДОШТАМ

ҲЕҶ ГОҲ. Биёед савор шавем. >> Оё ман метавонам ин рақсро дошта бошам? >> ИН ЛаҳЗА АЗ МО МАҚОМОТҲОИ ЗЕБОИ МО БИСЁРТАР АСТ.

ИМРӮЗ ГОГЛИ БОМДОР НАҲРМАНДАГ AND МЕБОШАМ ВА ЧAL АРЗИШ ДОРАМ? IT BUMMERS ME. Ва он гоҳ GOOGLE ME GAY RACISMAND, ки ҳатто бад буд. ОЁ МЕДОНЕД, КИ МАН ЧИ КАРДАМ? МАН ҲОЖАТХОНАРО ДАР КОМПЬЮТЕРАМ ШУКТАМ, ЧУНКИ ДАР ЗИНДАГИИ ХУДАМ ​​БА ИН МАНФИАТ НАДОРАМ! БИЁЕД РОНЕМ! >> АҚЛ, агар ман дурахшам? БА ИН ОРЗУИ МАН НИГАРЕД, ЧУНКИ АМАЛ КАРДАН МАХКУМ МЕШУД.

ҲАФТАИ ОХИР ҲАНГОМЕ ВАҚТЕ КИ ПОЯМРО ГУМ КАРДАМ, ЗИНДАГИАМРО НИГОҲ МЕДОРАМ, ЧУНКИ як чӯббаро онро чӯбча мепиндошт, аммо пас аз боварии кофӣ пои ман калон шуд! >> САЛОМ. Табрикот, шумо ҳама ситорагонед ва расман расман велосипедрони ҷон ҳастед! >> ЧEW. >> НЕ, НЕ, НЕ.

АММО ШУМО, ПУШТЧУИ ШУМО ПУР АЗ КОКАИН ШУД. >> WOW. ОЁ ТУ ХАЛТАМРО КАШОЛ ДОДААСТ? ХУБ, ба гумонам, мо ҳам аз кор пеш карда шудем.

дучархаҳои арзон

Фарқи байни SoulCycle ва peloton дар чист?

Дар SoulCycleсинф, шумо эҳтимолан аз устод паёмҳои илҳомбахш ва ҳавасмандкунӣ мегиред ва ин бешубҳа эҳсос мешавад, ки устод дар бораи шумо сайругашт мекунад. Ҳангоми дарВзвод, устодон дастур ва ҳавасмандӣ медиҳанд, аммо мушкилот аз иртибот бо дигарон бармеояд.

Чаро SoulCycle барои шумо бад аст?

SoulCycleягон машқҳои пурқувват ё ришвахӯрии аслиро ба даст намеорад, аммо ҳатто агаршумомо танҳо кӯшиш ба даст вазни, он ҳанӯз ҳам намедиҳадшумо хубтаркиш барои пулатон. Дар асоси як қатор тахминҳо,SoulCycleҳамагӣ аз 300 то 600 калория месӯзад, ҳарчанд рекламаи сӯзонидани 500 то 700 калорияро дар як сессия эълон мекунад.9 август 2019

Оё пелотон аз SoulCycle беҳтар аст?

Дар ниҳоят, он дар ҳақиқат ба намуди машқҳое, ки шумо баъд аз он ҳастед. Агар мувофиқ кардани машқи шумо бо ритм ва суръат афзалият дошта бошад,SoulCycleаст, шояд беҳтарин гарави шумо. Барои онҳое, ки дар ҷустуҷӯи рақобат ва сохтори шадидтари синф ҳастанд, аВзводдучарха шояд бозии шумо бошад.24 сен 2020

Оё дучархаи SoulCycle арзанда аст?

ДарДучархаи SoulCycleхеле хуб астSoulCycleмухлисоне, ки бо дарсҳо ошно ҳастанд, ё навҷавонон, ки ҳамеша мехостанд онҳоро санҷанд. Агар шумо ҳеҷ гоҳ накарда бошедSoulCycleпеш аз он, ман тавсия медиҳам, ки аввал дар синфҳои барномаи Variis санҷед, ки оё ин услуби шумост пеш аз он ки бавелосипед, зеро ин сармоягузорӣ аст.22 декабр 2020

Оё шумо Netflix-ро дар пелотон тамошо карда метавонед?

Ҳамон тавре кимодӯст доштантамошо карданДафтар, мутаассифона, роҳи пайваст кардани он вуҷуд надорадВзводВелосипед ба барномаҳои дигар, ба монандиNetflix.Мо мекунемумедворам, ки ин хусусиятро баВзводВелосипед дар оянда.

Оё SoulCycle барои талафоти вазнин хуб аст?

'SoulCycleчизи асосие, ки ба ман кӯмак кардвазни худро гум кардан, ин ягона ҷойе буд, ки ман худро бароҳат ҳис мекардам ва он тағироти маро оғоз кард. Дар соли 2015, ман ба кор даромадамSoulCycleдар бораи кормандони тозакунанда танҳо барои истироҳати кори дуввум ва имконияти гирифтани дарсҳо.13 феврал 2018

Оё ман метавонам бо SoulCycle вазни худро гум кунам?

SoulCycleхабар додааст, ки шумометавонадҳангоми дарс аз 500 то 700 калория сӯзед. Бо вуҷуди ин, мувофиқи Шурои амрикоии машқ, аспсаворон маъмулан дар як синфи 45-дақиқаӣ аз 350 то 600+ калория месӯзанд.

Оё SoulCycle кор намекунад?

Бо дарназардошти таҳаввулоти давомдори Coronavirus (COVID-19) ва супоришҳои ҳукумат, бехатарии аспсаворон, омӯзгорон ва кормандони моро вазифаи аввалиндараҷаи мо меҳисобад. Аз 16 март сар карда, то соати 20:00 ба вақти маҳаллӣ, мо тамоми студияҳои ИМА ва Канадаро мебандем.

Оё барои дучархаи SoulCycle барнома ҳаст?

Пас аз он ки узвияти Equinox + оғоз меёбад, шумо инчунин дастрасии номаҳдуд ба барномаи мобилии Equinox + хоҳед гирифт. Ғайр аз SoulCycle, ба дарсҳои дигар тамғаҳо, аз ҷумла Equinox, Yoga Pure, Precision Run, Rumble, TB12 ва HeadStrong омода шавед - дар куҷо, вақте ки набошад. Чӣ тавр барнома бо дучарха ҳамоҳанг мешавад?

SoulCycle дар дучархаи хона чӣ қадар аст?

Велосипеди SoulCycle дар хона бо нархи 2,500 доллар (бо иловаи андози дахлдор) фурӯхта мешавад, ки интиқолро дар бар мегирад & amp; муомила.

Барои ба даст овардани узвияти SoulCycle чӣ қадар вақт лозим аст?

Велосипеди SoulCycle дар хона аз ҷониби Equinox + сохта шудааст, ки узвияти 12-моҳаро талаб мекунад, то ба ҳама дарсҳои дархостии SoulCycle дар дучархаи шумо дастрасӣ пайдо кунад.

Дигар Саволҳо Дар Ин Категория

Беҳтарин хӯди дучархаи кӯдакон - чӣ гуна ҳал кардан мумкин аст

Беҳтарин хӯди дучархаи кӯдакона кадом аст? Интихоби мо барои кулоҳи велосипедрони беҳтарин Minini Hornit LIDS барои кӯдакон. Дӯкони дучархаи кӯдакон Giro Hale. хӯди дучархаи кӯдакон Lazer J1. Bell Sidetrack II MIPS барои кӯдакон дучарха. Кулоҳи велосипедронии махсуси бачагонаи Mio MIPS. Берн Бандита / Бандито Thin Shell шлеми дучархаи кӯдакон. Скотт Спунто Юниор Плюс кулоҳи бачагона. хӯди Uvex Air Wing.05.12.2019

Гурӯҳи осмонии даста - ҳалли мустаҳкам

Team Sky кадом кулоҳро истифода мебарад? Хӯди Kask Valegro

Оё бе кулоҳ рондани велосипед ғайриқонунӣ аст - дастури ниҳоӣ

Агар шумо ҳангоми дучархасаворӣ бе кулоҳ ба даст афтед, чӣ мешавад? Одамоне, ки қонунҳои ҳатмии велосипедро дар NSW вайрон мекунанд, ба $ 344 ҷарима рӯ ба рӯ мешаванд, дар Виктория бошад $ 207. Ҷаримаи камтарини он дар қаламрави Шимолӣ 25 доллар аст. 'Мо дар робита ба арзиши номиналии ҷаримаҳое, ки барои ин як ҷурм бароварда шудаанд, қариб 6 миллион доллар ба даст овардем 'гуфт доктор Квилтер.

Кулоҳҳои гашти вақт - ҳалли имконпазир

Чӣ тавр ман кулоҳи озмоишии вақтро интихоб кунам? Чӣ тавр интихоби кулоҳи озмоишии беҳтарин. Интихоби кулоҳи беҳтарини озмоишӣ барои шумо, пеш аз ҳама, аз ҷониби мансабҳои сар ва муайян карда мешавад, ки шумо дар тӯли як чорабинӣ то чӣ андоза қодиред, ки 'чарх занед'. 29.03.2021

Бехатарин кулоҳи велосипедронӣ - чӣ гуна шумо ҳал мекунед

Оё баъзе кулоҳи велосипедронӣ нисбат ба дигарон бехатартар аст? Муҳаққиқон, ки бо Вирҷинияи Тех робита доранд, пайдо карданд, ки баъзе кулоҳҳои велосипедронӣ нисбат ба дигарон аз контузия ҳимояи бештар доранд. Тадқиқот 30 кулоҳи велосипедронӣ арзёбӣ кард ва танҳо ба чор ситора панҷ ситора, ки дараҷаи баландтарини бехатарии худро дод, дода шудааст. 2018.

Сарулибоси кулоҳи лакросӣ - дастури ниҳоӣ

Кулоҳи лакросси бароҳаттарин кадом аст? Беҳтарин хӯди калони лакросс Cascade S - тозатарин хӯди лакросс ва беҳтарин хӯди лакросс барои ларзиш. STX Rival - Беҳтарин хӯди лакросс. Ҷанговари сӯзон - Аксари инноватсионии хӯди Лакросс. Cascade CPX-R - Беҳтарин буҷа / хӯди лакросс. 2021.