Асосӣ > Велосипедронӣ > Дучархаи роҳ Ironman - чӣ гуна қарор

Дучархаи роҳ Ironman - чӣ гуна қарор

Оё шумо Ironman дар дучархаи роҳ кор карда метавонед?

Дучархаҳои роҳто даме ки савор шудан роҳат астшумомувофиқати дурустро ба даст оред.Онҳобеҳтар кор кунед ва ба савора эътимоди бештар диҳед.Онҳоинчунин ба савор мавқеъҳои сершуморро дар дастак диҳед, ки ҳангоми савор кардани 112 мил дар як an муҳим астHombre de Hierro. Ман инчунин три панҷараҳоро ба болои худ гузоштаамдучархаи роҳ.7 апрел 2017



Ҳамин тавр шумо аввалин триатлони худро анҷом додед, ки ин хабари олиҷаноб аст. Аммо шояд шумо дар бораи рӯйхати пурраи ашёе, ки ба шумо лозим аст, каме ба ташвиш афтед. Шояд чизе монанди ин дучархаи бебаҳо бошад, ки ман дар ин ҷо дорам.

Аммо шумо оромиши хотиравии шумо хоҳед буд, ки ба шумо як дучархаи замонавии озмоишӣ лозим аст, то танҳо бо шиноварӣ, дучарха ва дави аввалини худ оғоз кунед. Ва имрӯз ман мефаҳмонам, ки чаро. (ғур-ғур кардан) (гудок) (мусиқии гарми электронӣ)) Ҳа, пас шумо триатлони аввалини худро анҷом додед ва тавре ки дар боло қайд кардам, ин маънои онро надорад, ки ба шумо як мошини озмоишии сурудхонӣ ва рақс лозим аст, дар асл, агар шумо ягонтои он дошта бошед Дучархаҳои худӣ, пас ҳар чӣ бошад, хуб хоҳад буд.

Хоҳ дучархаи кӯҳӣ ва хоҳ велосипедрони шаҳр, каме монанд, то он даме, ки он ду чарх дошта бошад, хуб хоҳад буд, пас шумо хуб мешавед. Аммо албатта шумо дучарха надоред ва дар ин ҳолат шумо метавонед касееро бидонед, ки чунин мекунад. Ва агар шумо метавонед якеро қарз гирифта тавонед, ба касе имтиҳон кунед, ба андозаи беҳтарин ба андозаи шумо.



Ва бигзор ӯ ба шумо танҳо бо тафтиши чизҳо, ба монанди шина, тормоз ва фишангҳо кӯмак кунад, то боварӣ ҳосил кунед, ки ин пас аз дучархаи аввалини триатлон ё велосипеди қарзӣ хуб аст, дар ниҳоят, ҳадафи триатлони аввалини шумо баҳра бурдан аст. Пас, дар бораи мутобиқати дучархае, ки шумо истифода бурданиед, фикр кунед, зеро агар ин триатлони кӯтоҳ барои наваскарон бошад, шумо бояд бо дучархаи кӯҳӣ хуб бошед, зеро шумо хеле дароз савор мешавед. Аммо, албатта, агар шумо хоҳед, ки як марди тӯлонӣ, нисфи Iron Iron ё ҳатто як мусобиқаи пурраи одами Ironро анҷом диҳед, пас шумо намехоҳед ягонтои онҳоро барои ин истифода баред ва агар дар болои велосипед кӯҳҳои баланде бошанд пас боварӣ ҳосил кунед, ки Bike шумо истифода мебаред, ки қобилияти хуб ва осон дорад, то шуморо дар атрофи худ гирад. (мусиқии гарми электронӣ) Аммо ин метавонад бошад, ки шумо велосипедрони ботаҷриба ҳастед ва дарвоқеъ заминаи хуби миёна доред - дучархаи беҳтар аз ин ба монанди он дар гараж ва ҳарчанд фикр дар бораи велосипедҳои озмоишии вақт ҳамчун навсозӣ барои шумо триатлони аввал дар ҳар сурат, дар оғоз кардани триатлони аввалини худ ба ин монанд ҳеҷ чизи бад нест.

Агар ин аввалин триатлони шумо бошад, хуб аст, ки дучархаи роҳ ба монанди ин як қатор манфиатҳо дорад. Ман гуфтанӣ ҳастам, ки ҳоло тамоми фасли сол бидуни бори воқеии омӯзишӣ дучарха рафтан бисёртар аст, аз ин рӯ, рафтан ба клуб ва ё гурӯҳи велосипедрони худ хеле осонтар аст, то ҳатто ҳис кунед, ки шумо метавонед ба осонӣ ба он ҳамроҳ шавед.

Аммо агар шумо хоҳед, ки онро триатлони мушаххастар гардонед, якчанд такомулот мавҷуданд, ки шумо метавонед ба ин дучархаи роҳ илова кунед. Ва ман ба ин дар як лаҳза мерасам. Аммо бояд қайд кард, ки агар шумо ба рондани велосипеди пойга одат карда бошед, эҳтимолан шумо дар тӯли сайри велосипедронӣ худро хеле осонтар ҳис мекунед ва ин аз оне ки маҷбур кардан мехоҳед, ки ба як вақт гузаред, осонтар хоҳад буд дучархаи озмоишӣ, ки шумо шояд одат накарда бошед. (мусиқии гарми электронӣ) Ҳамин тавр, тавре ки ман гуфтам, шумо метавонед якчанд дучоршавӣ ва такмилдиҳиро дар велосипедрони роҳ барои ба роҳ мондани шумо оғоз намоед, шумо ҳалли худро нисбат ба триатлон каме тезтар ҳис мекунед ва шояд шумо фикр кунед кардан ин аст, ки охири пеши мо онҳоро ба шамол дучор кунад, аз ин рӯ он чизе, ки шумо дар ҳақиқат мехоҳед, коҳиш диҳед, ки каме канори пеши велосипедро паст карда, сипас ба он хеле бештар одат кунед, дар қатраҳои ронандагӣ, зеро ин ҳам роҳҳои осон барои кам кардани ин минтақаи фронталӣ мебошанд.



Ва бояд қайд кард, ки то 80% -и драгдоҳои мо аз ҷониби мо, аспсаворон, сарчашма мегиранд, аз ин рӯ, гарчанде ки мо триатлони аввалини худро иҷро карда истодаем, ин маънои онро надорад, ки мо бояд танҳо аэродинамикаро аз тиреза ба берун партоем, бинобар ин тафаккури хуб, ҳатто бештар Гирифтани аэро дар дучарха навсозии аввалест, ки дар бораи он сӯҳбат мекунам. Инҳо ин три-панҷараҳо мебошанд, ки ман дар ин ҷо дорам. Ҳоло онҳо чӣ кор мекунанд? ҳо, онҳо дастҳо ва китфҳои моро ба ҳам наздик мекунанд, мо ин минтақаро коҳиш медиҳем ва шумо эҳсос мекунед, ки хеле тезтар роҳ меравед, аммо хубии онҳо дар он аст, ки шумо то ҳол вақте ки мехоҳед бар онҳо афтед, дастони худро доред бозгашт.

Аммо агар шумо дар фикри он ҳастед, ки ин дастаки клипро ба велосипед пайваст кунед, дар ҳақиқат як фикри хуб аст, ки дар бораи боло бардоштани курсии курсӣ каме боло рафтан ва пас паҳлӯи ҳамворатонро ба осонӣ ба пеш ҳаракат диҳед, зеро шумо дар ин ҳолат нишастаед, ки ин дастаки клип дар велосипед пешниҳод мекунад, каме осонтар. Ва он инчунин кунҷи хучро мекушояд, ки ин ҳама чизро дар мавқеи озмоишии вақт хеле осон мекунад, инчунин агар мо баргардем, як такмили дигар каме гаронтар аз ин панҷараҳои клипӣ аст ва ба мавқеи мо чунин таъсир намерасонад. Ин интихоби дучархаи тавозуни мост.

Ҳоло аксари велосипедҳо бо як маҷмӯи велосипедҳои алюминийи ҳамвор ба ин велосипедҳо меоянд, аммо шумо метавонед дар бораи f ё қисмати амиқтар, шояд чархҳои карбон фикр кунед. Ҳоло онҳо каме гаронтар мешаванд, аммо каме сабуктар хоҳанд шуд ва умедворем, ки онҳо шуморо дар рӯзи мусобиқа зудтар эҳсос мекунанд.



Аммо агар шамол бошад, пас шумо бояд дар ин шароит эҳтиёт бошед. Ҳоло, якчанд тағиротҳои дигари ночизе ҳастанд, ки шумо метавонед дар дучарха, ё дурусттараш дучархаи худ, вақте ки шумо дар бораи парҳези худ ё стратегияи гидратсия фикр мекунед. Ва махсусан гидратсия, агар шумо дар он панҷараҳое, ки ман дар бораи онҳо сухан мерондам, қарор гирифтед, хуб мебуд, ки шумо якчанд варианти гуногунро интихоб кунед.

Шумо шояд чунин чизе дошта бошед, ки ба таври уфуқӣ нишастааст ва ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми ҳаракат нӯшед, ва варианти дигар чизе аст, ки танҳо ғарқ мешавад ва сипас онро ҳамчун варианти каме амудтар дошта бошед, то ки шумо нӯшед ва хуб бимонед can and aero ҳама вақт дар ин мавқеи ТТ. Албатта, ба шумо лозим набуд, ки чунин чизро истифода баред, шумо метавонед танҳо ҷойҳои стандартии шишаи обро барои шишаҳои оддии об истифода баред. Аммо агар шумо хоҳед, ки аэродинамикӣ бошед, шояд намехоҳед чизе дар болои чаҳорчӯба гузоред, аммо алтернатива ҳаст ва ин маънои онро дорад, ки шумо чунин чизе илова мекунед, системаи шишаи пушти сар, ки он ҷо ба қафо пайваст мешавад аз рафи зинатон, ва он гоҳ шумо метавонед зарфҳои обии муқаррариро истифода баред, аммо ҳангоми савор шудан онҳо аз шамол пинҳон карда мешаванд.

Ин ҳама албатта тағироти кӯчаканд, аммо онҳо метавонанд илова кунанд, аммо ман аз он хавотир намешавам, ки танҳо дар триатлони аввалини шумо онҳоро гузаронида, сипас эҳтимолан такмил додани онро дар санаи баъдтар барои худ ин чорабинии аввал шуморед қобили таваҷҷӯҳи бештар ба шиноварӣ, велосипедронӣ ва давидан аст. (мусиқии гарми электронӣ) Агар пас аз таҷрибаи аввалини мусобиқаатон, ки ба фикри ман шояд чунин бошад, шуморо вируси триатлон газида бошад, пас шояд шумо дар бораи иваз кардани аспи боэътимоди худ фикр кунед. Ва шумо хеле зуд хоҳед ёфт, ки имконоти бозор барои хариди дучархаи нави триатлон ниҳоят гуногун мебошанд.

Пас, беҳтараш, ман гуфтанӣ ҳастам, ки дар рег хат кашед ва муайян кунед, ки чӣ қадар пулро сарф кардан мехоҳед, пас шумо бояд фикр кунед, ки оё ман велосипедрони пойга мехоҳам ва ҳамаи бартариҳои он, ба монанди ман Танҳо зикр шуд? Ё шумо мехоҳед, ки тамоми роҳи чуқурро тай кунед ва дастгоҳи озмоишии вақтро, ки барои рӯзи мусобиқа хуб хоҳад буд, дастгир кунед? Он гоҳ шумо низ бояд бифаҳмед, ки оё ин мотосикли нав аст ё шояд ман мехоҳам бо роҳи интихоби хосе барои пули худ зарбаи бештар ба даст орам? Ва агар ин тавр бошад, пас шумо шояд он қадар хуб аз он чизе, ки дар он ҷо ҳастед ва шумо барои пулатон чӣ чизе ба даст овардан мумкин аст, шинос набошед, пас танҳо як дӯстатонро бо худ биёред. Шояд шахсе, ки шояд дар ҷои аввал дучарха киро карда бошад, танҳо барои он ки шумо арзиши беҳтаринро ба даст оред. Ҳамин тавр, ин хабари олие аст, ки шумо ҳангоми триатлони аввалини худ ба даст меоред ва дар баъзе мусобиқаҳо мечаспед ва дар ҳоле ки ба даст овардан ба тамоми технологияи зебои велосипедронӣ, ки дар он ҷо мавҷуд аст, пеш аз ҳама ман мегӯям, ки дар чӣ монед шумо ҳоло савори роҳат ҳастед ва бештар ба тамринатон диққат диҳед, зеро эҳтимолияти он аст, ки фитнесатон назар ба оне, ки шумо дар ин пойга пеш меравед, назар ба дучархаи шумо дар ин лаҳза нақши хеле калонтар хоҳад дошт.

Хуб, умедворам, ки ин муфид буд ва мақола ба шумо писанд омад. Пас, лутфан тугмаи ангуштшуморро ба монанди монед. Ҳамчунин курраи Заминро пахш кунед, то ҳамаи мақолаҳои дигареро, ки мо дар ин ҷо анҷом медиҳем, дар канал бинед.

Ва агар шумо хоҳед, ки дар ин бора сӯҳбат кунед, вақте мехоҳед мақолаеро бинед, ки мо дар бораи мутобиқ кардани дучархаи пойгаи шумо ба дучархаи триатлон омода кардаем, хуб аст, шумо метавонед онро дар ин ҷо пайдо кунед. Ва вақте ки ман дар бораи он велосипедҳои баландсифати TT сӯҳбат мекунам, хуб аст, ки ман дар бораи намади нави худ як чиз сохтам ва шумо инро дар ин ҷо пайдо карда метавонед.

Барои Ironman ба шумо чӣ дучарха лозим аст?

Ҳама чиз баробар аст, тақрибан дар ҳама 70.3 ваHombre de Hierroкурсҳои махсуси ТТвелосипедҳамеша зудтар хоҳад буд (менависад Ник Кук).Шумоалбатта метавонад роҳро тағир диҳад ва тағир диҳадвелосипедбарои вазифа, аммо бидуни кунҷи нишеб ва нишонаҳои дигари фарқкунандаи ТТвелосипед, он ҳамеша созиш хоҳад буд.13 апрел 2015

Метавонед бо велосипедрони триатлон гузаронед?

БАдучархаи роҳхоҳад гирифтшумоба хати марратриатлонтанҳо хуб. Ин метавонад он қадар тез набошад, аммо ҳатман суст ҳам нест. Дар асл,ту метавонӣҳанӯз ҳам рақобатпазир бошаддучархаи роҳбо баъзе омӯзишҳои сахт ва мураббӣ.

Ба шумо дучархаи гарон барои Ironman лозим аст?

ШумоНеЛозим астхаёлӣВелосипед...

Аввалан, ин дар бораи он нествелосипед. Ҷиддӣ,шумонелозим астаҷибдучархаи триатлонбакарданхуб дар яке аз ин мусобиқаҳо. Дар таҷрибаи ман, хароҷоти беҳтарини шумо аз он сарчашма мегиранддучархаи хубфит, мураббӣ, нақшаи таълим ва чизи дигаре, ки ба даст меорадшумодар шакли беҳтар барои чорабинӣ.
8 август 2017

Чаро триатлониҳо дучархаҳои TT-ро истифода мебаранд?

Дучархаҳои озмоишии вақтвадучархаҳои триатлонтарҳрезӣ шудаанд, ки ба қадри имкон аэродинамикӣ бошанд, то ҳадди аққал кашолакунӣ ва ҳарчи зудтар шуморо ба даст оранд. Бисёриҳо озмоишҳои вақтро аксар вақт ҳамчун сабқати ҳақиқат меноманд, ки онро шакли пурраи он медонандвелосипедпойга.

суръати миёнаи Фаронса

70.3 дар Ironman чӣ маъно дорад?

'70.3'ба масофаи умумӣ дар мил (113.0 км), ки дар пойга тай шудааст, ишора мекунад, ки аз шиноварии 1,2 мил (1,9 км), велосипедрони 56 мил (90 км) ва давидан ба 13,1 мил (21,1 км) иборат аст. . Ҳар як масофаи бахшҳои шиноварӣ, велосипедронӣ ва давидан нисфи масофаи ин сегмент дар an астHombre de HierroТриатлон.

Оё триатлетҳо Пи дар дучарха?

Пешоб. Оғози пойга барои аксарият асабро вайрон мекунадтриатлонистҳо. Бо таваҷҷӯҳи кам нисбат ба пойгачиён, ки аз паси онҳо мераванд, баъзеҳотриатлонистҳоҳангоми савор шудан худро сабук мекунандвелосипед, пас санадро бо як шишаи об шуста пайравӣ кунед.

Чаро Ironman ин қадар гарон аст?

Аксарияти Ironmans ИМА дар ин рӯзҳо, пеш аз пардохти ҳаққи рег, 725 доллар кор мекунанд.Ҳамин таврхеле дур, ин моро бо чунин вомегузорад: Сафар ба нажодҳо дар ИМАгарончунки шумо дар саросари кишвар ё ба болои кӯҳ рафтан вақти бештар ва шабҳои меҳмонхонаро талаб мекунад.26 феврал 2018

Чаро велосипедронҳо ҳавопаймоҳоро истифода мебаранд?

Аэробарҳобо чанд сабаб камтар бехатар ҳисобида мешавад: асосан аз он сабаб, ки ҳангоми савор шудан дасти шумо тормоз нестаэробарҳо. Инчунин барои нигоҳ доштани хати рост дараэробарҳо(алалхусус дар бодҳои салиб) бо сабаби то чӣ андоза наздик будани дастҳои шумо.15 декабр 2017

Чаро ронандагони Tour de France фурӯшгоҳҳоро истифода мебаранд?

Онро UCI пас аз чанде манъ кардаастаспсаворондар аввал чунин кард. Сабаби манъи он бехатарӣ дар пелотон аст ва инчунин аз он сабаб, ки UCI каме анъанавӣ аст. UCI иҷозат намедиҳадсе панҷарааз сабаби бехатарӣ. Бо он манёвр кардан душвортар астсе панҷара, ва он аз пеш мебарояд.

Дар пойгаи Ironman чанд мил ҷойгир аст?

Барои касоне аз шумо, ки қодиранд аз чунин рӯйдодҳо ҳазар кунанд, шикасти Ironman чунин аст: шиноварӣ 2,4 мил, велосипед 112 мил ва давидан 26,2 мил.

Барои кор кардани Ironman ба шумо дучарха лозим аст?

Хабари хуш тақрибан нисфи вақти мусобиқа дар Ironman барои дучарха сарф мешавад, бинобар ин, агар шумо аллакай велосипедронӣ кунед, шумо бартарии калон доред ва дар роҳи худ то '140,6' -bumper-sticker status . Ба шумо дучархаи зебанда лозим нест Аввалан, гап дар бораи дучарха нест. Ҷиддӣ аст, ки ба шумо дучархаи триатлони ҷаззоб лозим нест, ки дар яке аз ин мусобиқаҳо хуб кор кунед.

Дучархаи беҳтарин барои бодбонии Ironman кадом аст?

Карбоси пурраи карбон Ultra аз ҷониби Ribble мукаммал карда шудааст, то ҳадди аққали соиш аз аэродинамикаи имконпазирро таъмин кунад. Ин хусусият ҳангоми ҳаракат дар қисми велосипедронии 56-милаи Ironman 70.3 дар саросари шамол муфид хоҳад буд. Ба шумо чизе лозим нест, ки шуморо аз ҳадди зарурӣ боздорад.

Дигар Саволҳо Дар Ин Категория

Беҳтарин хӯди дучархаи кӯдакон - чӣ гуна ҳал кардан мумкин аст

Беҳтарин хӯди дучархаи кӯдакона кадом аст? Интихоби мо барои кулоҳи велосипедрони беҳтарин Minini Hornit LIDS барои кӯдакон. Дӯкони дучархаи кӯдакон Giro Hale. хӯди дучархаи кӯдакон Lazer J1. Bell Sidetrack II MIPS барои кӯдакон дучарха. Кулоҳи велосипедронии махсуси бачагонаи Mio MIPS. Берн Бандита / Бандито Thin Shell шлеми дучархаи кӯдакон. Скотт Спунто Юниор Плюс кулоҳи бачагона. хӯди Uvex Air Wing.05.12.2019

Гурӯҳи осмонии даста - ҳалли мустаҳкам

Team Sky кадом кулоҳро истифода мебарад? Хӯди Kask Valegro

Оё бе кулоҳ рондани велосипед ғайриқонунӣ аст - дастури ниҳоӣ

Агар шумо ҳангоми дучархасаворӣ бе кулоҳ ба даст афтед, чӣ мешавад? Одамоне, ки қонунҳои ҳатмии велосипедро дар NSW вайрон мекунанд, ба $ 344 ҷарима рӯ ба рӯ мешаванд, дар Виктория бошад $ 207. Ҷаримаи камтарини он дар қаламрави Шимолӣ 25 доллар аст. 'Мо дар робита ба арзиши номиналии ҷаримаҳое, ки барои ин як ҷурм бароварда шудаанд, қариб 6 миллион доллар ба даст овардем 'гуфт доктор Квилтер.

Кулоҳҳои гашти вақт - ҳалли имконпазир

Чӣ тавр ман кулоҳи озмоишии вақтро интихоб кунам? Чӣ тавр интихоби кулоҳи озмоишии беҳтарин. Интихоби кулоҳи беҳтарини озмоишӣ барои шумо, пеш аз ҳама, аз ҷониби мансабҳои сар ва муайян карда мешавад, ки шумо дар тӯли як чорабинӣ то чӣ андоза қодиред, ки 'чарх занед'. 29.03.2021

Бехатарин кулоҳи велосипедронӣ - чӣ гуна шумо ҳал мекунед

Оё баъзе кулоҳи велосипедронӣ нисбат ба дигарон бехатартар аст? Муҳаққиқон, ки бо Вирҷинияи Тех робита доранд, пайдо карданд, ки баъзе кулоҳҳои велосипедронӣ нисбат ба дигарон аз контузия ҳимояи бештар доранд. Тадқиқот 30 кулоҳи велосипедронӣ арзёбӣ кард ва танҳо ба чор ситора панҷ ситора, ки дараҷаи баландтарини бехатарии худро дод, дода шудааст. 2018.

Сарулибоси кулоҳи лакросӣ - дастури ниҳоӣ

Кулоҳи лакросси бароҳаттарин кадом аст? Беҳтарин хӯди калони лакросс Cascade S - тозатарин хӯди лакросс ва беҳтарин хӯди лакросс барои ларзиш. STX Rival - Беҳтарин хӯди лакросс. Ҷанговари сӯзон - Аксари инноватсионии хӯди Лакросс. Cascade CPX-R - Беҳтарин буҷа / хӯди лакросс. 2021.