Асосӣ > Велосипедронӣ > Дастури мувофиқ барои дучарха - дастури ҳамаҷониба

Дастури мувофиқ барои дучарха - дастури ҳамаҷониба

Чӣ гуна шумо мефаҳмед, ки велосипед ба шумо мувофиқат мекунад ё не?

“Поя набояд барои сохтани он тӯҳфаи кӯтоҳ ва ё дарозии дароз дошта бошаддучарха ба шумо мувофиқат мекунад. ” Идеалӣ,шумобояд барои расидан ба дастгоҳе назар афканад, ки оринҷҳои шумо каме хам мешавандкайдастҳоятон дар капотҳо ҳастанд, бе он ки сутунмӯҳраатон хам нашавад ва барои хам расидан ба панҷараҳо хам шавад - барои роҳи хубдучарха муносиб.25 августи 2015





Ҳей бачаҳо! Ин Arleigh бо духтари велосипедфурӯшӣ аст ва имрӯз ман мехостам чанд дақиқа вақтро ба шумо фаҳмонам, ки бачаҳо чӣ гуна як фулуси велосипедро дар бар мегирад. Ин умуман дучархаи ҳамаҷониба нахоҳад буд, аммо ин ба шумо асбобҳои асосиро медиҳад, то боварӣ ҳосил кунед, ки дучархаи ҳозираи шумо, ё шояд дучархае, ки ҷустуҷӯ мекунед, ба шумо дуруст мувофиқат мекунад. Агар шумо як велосипедрони майлдошта бошед, ман тавсия медиҳам, ки ба велосипед мувофиқат кунед.

Пас, ман зуд тағир меёбам ва ба ин Ҷамис Ксенит савор мешавам, ки мо бояд онро дида бароем ва нишондиҳандаҳои асосии худро ба шумо диҳем, то дучархаи шумо ба шумо мувофиқат кунад. (Велосипед шитобон давида меравад) (мурғи паррандаҳо) Пас мо либоси эластанӣ пӯшидаем. Ҳоло биёед дар бораи он, ки шумо бояд дучархаро пешакӣ ҷамъ кунед, сӯҳбат кунед.

Пас аввалин чизе, ки ба шумо лозим аст, дӯсти омодагӣ аст. Ҳамин тавр, он дӯст онест, ки воқеан ба шумо дар дучархаи худ менигарад ва тасҳеҳот ворид мекунад. Бале, шумо инро бо оина карда метавонистед; ин душвор аст, ман онро иҷро кардам.



Вақте ки шумо як дӯсте доред, ки ба шумо менигарад ва таблиғотро ҳангоми парвоз асоснок мекунад, ин хеле зудтар аст. Чизи дуюм воситаҳои дуруст аст. Эҳтимол дорад, ки аксари асбобҳое, ки ба шумо лозиманд, дар мултитул пайдо мешаванд.

Агар шумо бо карбон кор кунед, ба шумо калиди моменти ва боби пломбар лозим аст, то бо ёрии шпинделҳои педали зонуатонро танзим кунед. Ва он гоҳ ниҳоят як лентаи лента барои чен кардани ҳама чиз пас аз анҷом ёфтанатон. Ман шахсан пеш аз оне, ки дучархаамро танзим мекунам, андозагирӣ мекунам ва баъд, дар сурате, ки шумо медонед, шояд ман хатое кардаам, шояд пас аз тасҳеҳҳо зонуам ба дард сар кунад. ва ман ба он ҷое бармегардам, ки онро ҳамчун заминаи асосӣ истифода кардам, на ба тарзе, ки зону ё пушти маро озор медиҳад.

Пас, ман пойафзоли худро ба бар кардам ва мо ба пӯшидани ин Ҷамис Ксенит Эндура 1, ки аз JensonUSA гирифта шудааст, оғоз мекунем. Асосан ду роҳи нигоҳ доштани дучархаи шумо барои нигоҳ доштани дучарха кофӣ аст. Усули аввал ва аз ҳама маъқул истифода бурдани мураббии велосипедронӣ мебошад.



Агар шумо велосипедрони нав бошед ва мураббии велосипедронӣ надошта бошед, ман имрӯз ба шумо нишон медиҳам, ки чӣ гуна ба девор такя кардан лозим аст ва ин яке аз сабабҳои он аст, ки ин дӯст барои мо тасҳеҳот ворид кард, то мо ба хам нашавем, нигоҳ кунед ё чаппа кунед. Баъдан, ман баландии курсиамро дар ҳудуди худ танзим мекунам, ки фикр мекунам он хоҳад буд. Агар шумо як дучархаи ҳозира дошта бошед, ки шумо барояш бароҳат ҳастед, ин ченро бигиред.

Агар ин тавр набошад, мо танҳо қуллаи устухони худро ёфта, онро бо зин мепайвандад ва он бояд дар ҳудуди ҳамон баландӣ бошад, аз он вобаста аст, ки шумо дар дучархаи роҳ, дучарха, дучархаи кӯҳӣ ва кадом навъи Кафшҳое, ки шумо мепӯшед, аммо ин ҷои хубест барои гирифтани курси шумо аз курсии интихобкардаатон. Дар қадами оянда, ман мехоҳам як пойро аз болои велосипед давр зада, ба девор такя кунам ва хеле бодиққат ба ҷое клик кунам, то девор канда нашавад. (мусиқии рӯҳбаландкунанда) Пас аввалин чизе, ки мо мехоҳем онро танзим кунем, баландии нишаст аст.

Шумо мехоҳед, ки як зонуи хубе дар зонуатон баста шавад, на он қадар хашмгин. Пас, агар пои шумо дар поёни зарбаи педал ҳамвор бошад, шумо танҳо мехоҳед кунед, ки зонуи ген-хам дошта бошед. Дар қадами оянда мо боварӣ ҳосил хоҳем кард, ки ҷой барои мо бароҳат аст.



Тавре ки шумо мебинед, ман кӯшиш мекунам, ки он нуқтаи мулоимро чарх занам ва вақте онро пайдо кунам, бумамро навор мекунам ва гиреҳи таги зонуамро ёфта, боварӣ ҳосил мекунам, ки он аз болои шпинделли педали ман аст. Ин танҳо кафолат медиҳад, ки қувваи рост ба шпинделҳои педалӣ равона карда шавад ва ман ба кунҷи қуллаҳои худ дарди зону надорам, боварӣ ҳосил кунед, ки қуллаҳои ман хеле пӯшида нестанд, аз ин рӯ пуштам хеле мудаввар нест, яъне ман ҳис намекунам дар курсӣ ё велосипед бароҳат аст, дар айни замон дарозии дуруст нест. Аломати дигари он, ки велосипед ба шумо мувофиқат намекунад, ин аст, ки шумо дар китфҳо ё пушти худ барои дастаки дастӣ дароз мекашед.

Мавқеи беҳтарин барои дучархаи пойга дар асл метавонад чунин бошад. Пуштам хуб ва ҳамвор ва бароҳат аст, китфҳоям дароз намешавад, оринҷҳоям хуб ва ором аст ва ман ҳеҷ гоҳ худро аз ҳад зиёд зӯр намекунам. Ҳамин тавр, ин барасмиятдарории фаврии зуд дар бораи он чизест, ки ман дар Аври ery дучархаи асосӣ меҷустам.

Агар шумо мушкилоти чандирӣ дошта бошед, агар шумо дарди зону дошта бошед, пушт, китф, воқеан, агар шумо ягон масофаро давр занед (хандидан), алахусус дом, дӯкони велосипедрони худро бубинед, мутахассиси курси велосипедро дар наздикии худ пайдо кунед Агар саволе дошта бошед, агар ман чизеро пазмон шудам, лутфан шарҳҳои худро ба поён партоед. Агар ин мақола муфид бошад, дар YouTube обуна шавед ё лайк монед, то ман донам, ки ин мақоларо барои духтар шудан ба Bike Shop идома хоҳам дод. Барои баррасии мақолаи дарпешистодаи ин Ҷамис Ксенит Эндура 1, ки мо аз JensonUSA дорем, назар кунед.

То дафъаи оянда он Arleigh бо Духтари Духтари Духтар буд, бинобар ин ҳатман обуна шавед, ба bikeshopgirl.com ташриф оваред ва мо дафъаи дигар шуморо мебинем.

Велосипед ба андозаи ман ба қадри ман мувофиқ аст?

Чиданиандозаи велосипед ростҳангоми сӯҳбат яке аз муҳимтарин чизҳоствелосипедмувофиқ.
...
# 1 - оддӣАндозаДиаграмма
ШумоБаландӣВелосипедЧорчӯбаАндоза
5'7 '- 5'11'16 - 17 дюйм
5'11 '- 6'2'17-19 инч
6'2 '- 6'4'19 - 21инч
6'4 'ва баландтар21+ дюйм

Ман аз куҷо медонам, ки дучархаи ман хеле хурд аст?

Чӣ тавр бояд гуфт, агаринхеле хурд? Танзимивелосипедтошумомушаххасот (баландии нишаст, расидан, баргаштани зин, сатр то баландии зин) ва пас қафо истода, ба он аз нигоҳи интиқодӣ нигоҳ кунед.Агарон нодуруст ва мутаносиб ба назар мерасад (ба монанди роҳниззиёд ёкамекурсии нишаст, пояниздароз ёкӯтоҳ) пас ин нодуруст аст.3 июли 2008

Дучархаи 26 дюйм чӣ маъно дорад?

Андозаи чархастчен кардани диаметри чарх бо шинаи васлшуда. Одатан, андоза дар канори шина навишта мешавад, масалан, он метавонад хонда шавад26х 2.2 ”, кӯҳи маъмулӣвелосипедандоза. Ин нишон медиҳад, ки чарх аст26'Ва шина 2,2' васеъ аст. Роҳи кӯҳнадучархаметавонад 27 ″ чарх дошта бошад.

Хуб, хуш омадед ба ин ҳафтаи Ask GMBN, шоуе, ки мо ҳар ҳафта бо тамоми қувва кӯшиш мекунем то ба саволҳои шумо посух гӯем. Шумо дар пеши мо истодаед. Блейк, чӣ гуна шумо метавонед ба мо саволҳо фиристед? Шарҳҳои дар поёнбударо санҷед ё ба суроғаи ask@GMBN.com фиристед.- Бале, шумо узр надоред.

Аммо биёед дар лаҳзае ба саволҳои ин ҳафта расем. Аввалин, Блейк аз 'Bigballer' аст ва ӯ мегӯяд: 'Вақте ки ман дар пайраҳаҳо истодаам, наметавонам дар велосипед мавқеи хубе дошта бошам, эҳсос мекунам, ки ман дар болои велосипед ҳастам ва намедонам дар куҷо Ман бояд вазни худро гаштаю баргашта партоям, ё чизе намерасад? '- Хуб, ин ҳафта мо ба ибтидо меравем, дар ибтидо. Асосан, худро дар дучархаи худ бо дастҳои дароз ва пойҳои худ истода пайдо кунед ва пас истироҳат кунед, танҳо ба дучарха фуроед.

Ин шуморо дар ҳолати дуруст қарор медиҳад. Ва он гоҳ асосан мавқеи пойҳои шумо дар дучархаи худ. Тасаввур кунед, ки бо кадом поятон дар назди он ҳастед, ки бароҳат ҳастед - Бале, ин як маслиҳати воқеан муҳим барои мехкӯб кардани пои пеши худ аст.

Дар аввал шумо метавонистед, ман дар оҳан ҳастам, бояд пои ростам, пои чапам бошад. Аммо вақте ки шумо ин чизро доред, шумо майл ба ором шуданро дар мавқеи барои шумо табиӣ - оре - роҳи дуруст ё нодурусти рафтан нест. Ҳама сабки гуногуни ронандагӣ доранд. - Бале, бале. - Ин бача мисли девонаи кулл савор мешавад. Ва ман аблаҳ ҳастам.

Аммо ин як саволи дигарест, ки мо ба он дохил шуданӣ нестем - Бале, мо танҳо ба он дохил намешавем. Кӯшиш кунед, ки ин пойро пайдо кунед. Шумо худро бо он роҳат ҳис мекунед.

Ва он гоҳ танҳо бигзор ин ба вуқӯъ ояд - бале - шумо инро хоҳед ёфт. Ин дар бораи бисёр савор шудан аст - бале, танҳо савори бисёр. Ва танҳо дар дучарха истироҳат кунед.

Рафтан. - Хуб, саволи навбатӣ. Эндрю Дэвис мепурсад: 'Оё ман метавонам дар чаҳорчӯбаи алюминии худ сӯрохиҳо кунам, то кабелҳоро дар дохили он гузаронам?' - Ман тавсия намедиҳам - Не, мо 'Ман ба ин як не калон мегӯям - Мм, ба ин калон не - инро накун, зеро бо як чаҳорчӯбро заиф мекунӣ. Аз ҷиҳати сохторӣ устувор бошед ва дигаре, ба фикри ман, кафолат медиҳад, дуруст аст? - Бале.

ба наздикӣ дучархаи маро дуздидаанд

Ва шумо хоҳед дошт, агар кунед шумо кабелҳои ғарқшударо хоҳед дошт.

Плюс пешпо мехӯрад, ман инро тавсия намедиҳам. - Бале, биёед ба сурох кардани чаҳорчӯбаи алюминии мо не. Сӯрохиро дар чаҳорчӯба пармакунӣ маро ҳамеша водор мекунад, ки ҳа. (механдад) - Дигар барои шумо дар ин ҷо Блейк. 'Чанд маротиба бояд чашмаи спирали худро иваз кунам?' - Оҳ.

Хуб, ҳеҷ гоҳ воқеан. Магар шумо он сайд. -Бале.- Пас ҳа.-Бале, ин воқеан бад нахоҳад шуд.

Ин аслан ба зарбаи мошин монанд нест. -Не.- Зарбаи мошинии кӯҳна, ки сол аз сол бадтар мешавад. - Бале, бале, бале - Дар ҳақиқат гумон аст, ки шумо амортизаторе дошта бошед, ки паст мезанад ва дигар кор намекунад.

Пас шумо онро мунтазам иваз намекунед. Хм, ба шумо ҳеҷ гоҳ лозим намеояд, ки масалан як амортизми титаниро иваз кунед. - Ба ҳеҷ ваҷҳ - Хуб, агар он вайрон нашавад. - Бале. - Агар вайрон нашуда бошад - Таъмир накунед. - Ин аст А.

Ҳм, Арлингтон Гай мепурсад, вай шаш метр баланд аст - Во - ӯ дар Stumpie XL бо чархҳои 29 '. Ӯ мепурсад, 'Ман медонам, ки шумо зидди 29ers ҳастед.' Во - Во.

Ман рақиби 29er нестам. Гӯё ин буд. Ман не. - Мо дар ҳайрат ҳастем, ки оё маҷмӯа зидди 29er нест. - Ман 29er-ро дӯст медорам. - Чунин ба назар мерасад, ки бачаҳои калон чархҳои калонтарро савор мешаванд. '- Не, ҳатман не - Не, дар назар дорам, шумо шаш метр ҳастед - Бале, ман шаш метр қад дорам. - Шаш фут.

Чор фут шаш, чизе монанди он. - Панҷ се.- Ум, ва.- Ман намедонам. - Шумо 29-и худро дӯст медоред. - Ман мекунам.

Ман далели навро пеш кардам. - Шумо ба он ошиқ шудед. - Ман онро дӯст медоштам, ҳа.

Ман фикр мекунам, ки ин танҳо услуби ронандагии ман аст, ман 27,5-ро афзалтар медонистам, аммо дуруст ё нодуруст нест. - Im XC шумо ҳастед.

Бингар, ки бисёре аз беҳтарин racers зан XC. Духтарони хурди хурд - ва онҳо хурданд - дар 29-солаҳои калон ва онҳо онҳоро кор мекунанд, аммо ин як нуқтаи хуб аст, зеро ман имсол бо Грег Миннаар дар Форт Вилям сӯҳбат доштам. Вай дар бренди нави 29 дюймаи Santa Cruz V10 буд.

Ва ӯ суханони худро гуфт: 'Ман ниҳоят як дучархаи ба ман мувофиқ дорам.' .Агар шумо як бачаи калон бошед, пас 29er метавонад барои шумо кор кунад. - Бале, бале. - Кӯшиш кунед. - Дони онро дӯст медорад ва ӯ шаш метр қад дорад. - Бале, комилан.

Рост, ин аст як чизи воқеан олӣ барои шумо, Блейк. Чарли Мюррей фиристод, ки ӯ даҳсола аст, вай мантраи Сараценро савор мекунад. - Нитса.- Оё шумо ягон ҳиллае барои ҷаҳидан ба осонӣ доред, ки ӯ омӯхта тавонад? - Ҳа, ман метавонистам бисёр найрангҳои осонро ёд гирам. - Шумо халтаи ҳиллае гирифтед, ки он чуқур аст.

Ин ба монанди халтаи Мэри Поппинс аст. - Ин аст. - Ки п дасти худро ба ҷайбаш мегузорад. - Кобед, кобед.

Пас, шумо метавонед бо One Hander, Tabletop, One Footer оғоз кунед. Пойгоҳ нест, чизе. - Шумо ҳоло танҳо инро омӯхтан мехоҳед, ҳамин тавр не? Пойгоҳ нест? - Бале, ягон поя нест, ҳа - Шумо онро мегиред, шумо онро ба даст меоред - Бисёр ҳастанд. - Рост мегӯям, шумо як мақолаи бениҳоят аҷибе дар бораи ҳашт ҳилае тартиб додед, ки ба шумо ҳамчун як навовари ҷаҳиши лой омӯхтан лозим аст, пас инро дар ҳаво тамошо кунед.

Ин як даст, як пиёда, мизи корӣ мебошад. Дуруст, ин ҳиллаи навбатӣ хеле кӯҳна аст, ки нан шумо шояд ҳама чизро медонад. Онро X-er меноманд.

Пас, ин ҳиллаи навбатӣ No Footer аст. Як даст як пой. Асосан ситораи баҳрии калон.

Ин тобут аст. Саволҳо ғафс ва зуд пайдо мешаванд. Блейк, касе, ки мемирад 'Оё харидани дучархаи 26 дюймӣ хато дорад? Ман медонам, ки он бояд кӯҳна шавад, аммо интернет ба назар чунин менамояд, ки онҳо ҳанӯз ҳам ба мисли 27,5 'хубанд.

Ман то ҳол дучархаи 26 дюймӣ меравам. - Бале. Манзурам, чархҳои 26 дюймӣ дар тӯли 30 сол мавҷуданд - ҳа ҳа - онҳо ба таври аҷиб хуб кор мекунанд.

Онҳо бешубҳа кӯҳна нашудаанд. Не. - Саноат, аз ҷиҳати дучархаҳои нав, бешубҳа онҳоро аз байн мебарад. - Бале, бале. Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо дучархаи олиро дастгир карда наметавонед. - Не шумо савдои хуб карда наметавонед.

Онҳо бениҳоят арзонанд - Аён аст, ки онҳо ба марҳила бароварда мешаванд - Бале - Нархҳои олӣ барои чархҳои 26 дюймӣ - Бале, ҳа - Ҳамин тавр, фикри бад нест. Онҳо акнун девона ба назар мерасанд, зеро ҳамаи мо ба 27.5 одат кардаем. - Бале, онҳо як намуди хурд ба назар мерасанд. - Бале. - Ман меравам ва ба ҷаҳиши ифлосии худ менигарам ва ман мисли 'Во, ин воқеан хурд аст . ' - Бале.

Шумо ночиз менамоед. Аммо онҳо ҳанӯз ҳам кор мекунанд. Шумо дар бораи тафовутҳои хеле кӯчак ҳарф мезанед. - Бале.- Шумо гуфтед, ки не, 29 як соли ибтидоӣ барои пастхамиҳо аст. - Маҳз барои пастхамиҳо. - На он қадар девона. - Не, оё 27 кӯҳна мешавад? - Ин як чархи давр аст, давр мезанад. - Маҳз.- Ба монанди дигарон.- Аммо чархҳои 26 дюймӣ шояд барои навкор ҳам хуб бошанд. - Ҳа. - Ҷавон.

Бача каме. Ҳар як шахс дар ҳақиқат. Ин ба ман писанд аст - бале - бале.

машқҳои курсӣ дар хона

Ин дар ҳама чиз олиҷаноб мебуд.- Бале, 26, мурда нест. Бешубҳа, ба маблағи назар, алахусус агар шумо дар ҷустуҷӯи хариду фурӯш бошед.

MaxMan мегӯяд, 'Ман ба наздикӣ як Cube Fully 160 Travel харидам. Дампер ҳамеша мезанад. 'Ҳа, не - ин хуб нест - гарчанде ки ӯ фишорро ба фишори тавсияшуда таъин кард.

Вай ҳатто каме илова кард. Шумо тавсия медиҳед, ки якчанд нишона илова кунед? - Ман мегӯям бале. - Бешубҳа. - Дар ҳар сурат, бори онҳоро дар он ҷо гузоред.

Вобаста аз вазнинии шумо. Маблағи дурустро ворид кунед. Шумо намехоҳед ба он ҷо гузаред.

Ҳар чӣ миқдори тавсияшуда бошад. Дар зарбаи нодири шумо, ки доред - Бале. Ман коршиноси боздоштан нестам, аз ин рӯ ман аз Додди дар ин бора пурсидам ва ӯ ба ин монанд гуфт: 'Бале, ин корро бикун.

Ин кор хеле осон аст. ”Ӯ аслан ин корро кардааст. Инро бинед.

Вай ин ҳафтаи истироҳатро ба сабаби ҳайраташ анҷом дод. Гуфт, ки ин тақрибан даҳ дақиқа тӯл кашид. - Инро бинед.

Ин роҳи мошингарди хубест - бале. Ҳа, як бастаи нишонаҳо харед - ҳа - Эндрю Браун. 'Оё шумо ягон маслиҳате доред, ки чӣ гуна ба боғҳо ва рокҳо бомуваффақият наздик шудан мумкин аст?' Ман не.

Ҳамчун як ҳаводор ҳанӯз ҳам меомӯзад, вақте ки ба як бахши нав наздик мешавад, ба мисли қисмати пайроҳа, асабӣ мешавад. Ва ӯ онро ба монеаи хурди кӯҳистон табдил медиҳад. - Бале.

Ба ман рӯй дод - Блейк, чӣ гуна шумо инро тағир дода метавонед? - Хуб гуфтед, ки ин як бахши нав аст. Пас, беҳтарин чиз он аст, ки дучархаатонро дар канори роҳ гузоред. Ва гузаштан.

Хати худро интихоб кунед. Зеро беҳтарин чиз ин пайдо кардани хати дуруст тавассути боғи санг ё минтақаи реша аст. Зеро, агар шумо хатти ғалатро интихоб кунед, он бешубҳа хуб нахоҳад шуд. - не .- Ба ин тариқ шумо хуб нахоҳед шуд.

Шумо бо роҳи фаҳмидани роҳи пешрафта ба он хуб мешавед.- Бале.- Ин маънои онро дорад, ки шумо инро бояд анҷом диҳед, пеш аз он ки онро назанед, санҷед. - Бале.- Инро танҳо нагузоред, танҳо зуд равед. Танҳо зуд равед. (механдад) - Суръат на ҳама вақт ҷавоб аст. - Не, не. - Баъзан чунин мешавад. - Бале.- Аммо шумо бояд ин тасмимро гирифтаед. - Бале. (Ханда) Машқ кунед, амал кунед, амал кунед.

Онро нигоҳ доред - Бале, каме, каме, курсро санҷед. Марек Надимачек мегӯяд: 'Чӣ гуна ман метавонам савораи касбии эндуро шавам? 'Вай се сол аст, ки 18 сол аст, ки ба велосипедрони кӯҳӣ машғул аст. Хм, пайроҳаҳо, пайраҳаҳои ягона, ҷаҳишҳои миёна.

таъмири шинаҳои қубурӣ

Эҳ, ташаккур барои посух. Кош мехоҳам ҷавоби воқеан содда медоштам - бале. Мо ҳамчун мутахассисон солҳои зиёдро сарф кардем - бале - шумо вақти зиёдеро бо худ гирифтед.

Барои расидан ба он ҷое, ки мо ҳастем, дар ҷойгоҳҳои мо моҳҳо ва фидокорӣ, муҳаббат ва ҳама чиз лозим буд. Ҷароҳатҳо.- Бале.

Ин ҳама калимаҳои калонро талаб мекунад; шиддат, тамаркуз, диққат - yep. Ҳама чиз- Суханони вазнин, ки маънояшро доранд - Бале.- Зеро ин дуруст аст.

Шумо бояд вақти зиёд сарф кунед. - Қатъият.- Ва танҳо оташин. - Бале. - Ин қадар оташи баланд барои сайругашти худ. - Ҳамин тавр. - Хм, мо инро ҳамчун 'собиқ мутахассисон' амр медиҳем.

Хуб, ман фикр мекунам, ки мо ҳоло ҳам тарафдор ҳастем - ҳа - танҳо як намуди тарафдор - намуди дигар, ҳа - Ман бешубҳа як намуди ҷонибдори дигар ҳастам. (Ханда) Аммо чаро мо аз тарафдорон напурсем? Ин мақоларо тамошо кунед.- Қаҳрамони ҷаҳон пастиву пастор .Чор маротиба қаҳрамони ҷаҳон барои чемпион.

Ду карат қаҳрамони ҷаҳон. Як дафъа қаҳрамони BMX Ҷанубу. - Ман ба савор шудан аз 14-солагӣ сар кардам, ки ин хеле дер аст.

Аммо ман дар синни 15-солагӣ билофосила ронандаи касбӣ шудам. Ман навакак сабқатро кушодам ва дар он ҷо кайфу сафо кардам. Ва имкони мулоқот бо баъзе сарпарастон ва яке аз тимҳои ИМА бо номи Сенро дошт, ки яке аз бузургтарин дастаҳое буд, ки мо вориди варзиш шудем ва аввалин шартномаи касбии худро имзо кардам - ​​Блейк, ин як даври оташ аст.

Худро омода кунед - Бале. (Садои таппонча ба гӯш мерасад) Оташро дур кунед - Саволи аввал аз Пулҳарт аст. Ӯ мегӯяд: “Нилро ба қадри имкон ҷалб кунед.

Сабти раванди шифобахши шумо мисли ҳама чизҳои муҳим аст. ”Ин аст ва мо хоҳем кард. - Бале.

Мо мешавем. Саволи навбатӣ. 'Ҳамон тавре ки Нил мақолаи' Чӣ гуна ба садама дучор шуданӣ буд 'ва ӯ ба садама дучор шуд,' Боби камбағал.

Ӯ ӯро нагирифт - ин дуруст аст. Нил зуд сиҳат шавед - зудтар шифо ёбед Нил - Ҷон Гэлван мегӯяд: 'Оё шумо метавонед ба велосипед роҳ фардҳои овезон гузоред?' Агар шумо хоҳед (хандидан) - агар шумо хоҳед - агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед. - Аммо, баъзе аз велосипедҳои кросс таваққуф доранд. - Бале баъзе. - Баъзеҳо мекунанд. 'Агар шумо чархҳоро дар роҳи нодуруст дошта бошед, ин чӣ фарқ дорад? 'Оҳиста.

Эҳтимол камтар чангол- Бисёр камтар чангидан. - Вобаста аз шина. - Чанд камтар камтар. - Ва онҳо хеле сусттаранд. - Бале, ва мардум шуморо пай мебаранд ва беақл хоҳанд гуфт. - Бале.

Ва ин шармовар аст. (Даҳонҳо 'Ман инро кардам') - Ҷордан Маккал мегӯяд, 'Оё ман бояд' 2 Buy '-и худро ба' One By 'табдил диҳам? Агар хоҳед.- Агар хоҳед.- Чаро не? - Бале, ба он ҷо равед. - Бале. - Блейкро идома диҳед. - 'Шумо дучархаи сабук ё вазнинро чӣ меномед?' Ман ба мобайн меравам. - Ҳама чиз дар мобайн аст. - Бале. - Ман мегӯям, ки ба велосипедрони кӯҳӣ оғоз кардам, вақте ки ҳама сахт гул мекарданд.

Пас, барои ман ҳамаашон осонанд. - Он замонҳо, ин кай 19 буд? - Ин дар солҳои 19-ум буд. 'Оё шумо метавонед ба бачаҳои GCN тарзи дурусти давр задани оташро ёд диҳед?' Бале мо метавонем - Мо кӯшиш кардем.

Мо ҳоло инро мекунем. - Бале. Намедонам чӣ гуна ин корро кардан лозим аст.

Саволи навбатӣ. 'Шумо метавонед мақолае дар бораи ҳошияҳо барои дастгирии ронандагони супер вазнин созед?' Ва ин аз Рене Гомес. - Рене Гомес.

Ман намедонам, ки мо ин корро карда метавонем .- Бале.- Мо дар ҷустуҷӯи як бачаи калон.

Агар мо ягонтоашро ёбем - Додди хеле қадбаланд аст. - Мо ӯро ба дучарха савор карданием.

Шояд мо ӯро маҷбур кунем, ки бисёр хӯрок бихӯрад. Биёед, ин тамом. Ҳал. - Шуд.- Риз Райт мегӯяд: 'Оё 150 савор ва 140 пушти сар барои сафари Эндуро кофӣ аст?' - Бале.- Ҳамин тавр.

Ҷек ҳатто сарангуштҳояшро боло кардааст. - Вай сарангушти худро боло мекунад. - Рафтан хуб аст, ҷӯра. - Бале, комил.

Дуруст, саволи охирин, шумо метавонед инро гӯед? - Гилҳерме Камейра. - Биёед. 'Оё шумо ноком мешавед ва Нил Specialро наҷот медиҳед? 'Оооо.

Шояд не. Ин каме хом аст. - Ин каме хом аст. - Хеле барвақт, хеле барвақт. - Агар шумо ба Инстаграми ӯ нигаред, ин тағояш ҳанӯз хом аст .- Биёед ӯро дар як пора баргардонем.- Бале.- Хуб ва бехатар.

5 машқи поёнии бадан

Ва он гоҳ мо инро он вақт хоҳем кард. - Муомила. - Мо ба воситаи даври зуд дӯсти оташ.

Бачаи хуб. Дар ҳақиқат, агар мо инро кунем. Пурсед, зеро мо ҳамеша мебинем, ки касе савор мешавад.

Агар хато карда бошам маро ислоҳ кунед .- Бале.- Пас биёед ҳоло инро иҷро намоем. - Ммм .. Ва мо метавонем кӯшиш кунем, ки савори шумо каме беҳтар, каме мулоимтар шавад. .

Пешрафт. Агар мо тавонем.- Бале, бале. Ва ин ҳафта мо Марван Баларбиро озмоиш хоҳем кард.

Ва ӯ як қисмати решаро идора мекунад. Ва ӯ мехоҳад баъзе маслиҳатҳо оид ба беҳтар кардани он. Пас биёед бубинем - ин мақола аст - ӯро бинед - ӯро бубинед, ман решаҳоро мебинам - Ман Марванро дар зарба гуна навор мекунам.

Ана вай. Ва. Оҳ! Шумо ҳоло чӣ фикр доред? Биёед бори дигар ба он нигоҳ кунем. - Бале, бори дигар онро дида мебароем. - Бори дигар.

Ӯ медонад, ки чӣ кор карда истодааст. - Суръати хуб. - Ӯ онҳоро дар он ҷо тоза мекунад.

Хуб, ман бояд якчанд нуктаро иброз дорам. Ман мегӯям, ки суръат хуб буд. - Суръат хуб буд.

Суръат дуруст буд. Худи ҳамин чиз меояд. Ман фикр мекунам, ки ӯ каме пештар барои ман меравад - Вай каме пештар меравад.

Шумо инро истифода мекардед? - Ман решаро истифода мекардам. Ман фикр мекунам, ки шумо пештар мерафтед? - Оё он паридааст? - Ман ба пеш ҷаҳишидам. - Бале.

Акнун шумо мебинед, ки ман фикр мекунам, ки шумо аз ин чӣ меомӯзед, Марвон, на ҳамеша коре кардан мумкин аст. Ман фикр мекунам, ки ман ва Блейк, агар танҳо як клипи каме тамошо кунам, ҳарду ғояҳои мухталиф доранд кор мекунанд.

Аммо ман фикр мекунам, ки шумо бешубҳа дар мобайни ду нуқтаи ба даст оварданатон ҳастед. Шумо бояд каме пештар равед. - Бале.- Қариб дар он ҷое, ки шумо пешатонро мекашед, дар он ҷое, ки пуштатон аст. - Тавре ки онҳо инро Bunny Hop American мегӯянд. - Ва онро пешакӣ партофтед.

Ё шояд ман решаҳоро худам истифода мебурдам, зеро ба ман хеле маъқул аст Чархро аз чархи пеши худ дур кунед.- Бале, инро ҳамчун зарба истифода баред. - Ман эҳтимол лаҳзае интизор мешудам ва танҳо бо даст мураттаб мешудам. каме. - Бале, бале. - Азбаски ба ман ин Да-Да-Да маъқул аст, аз реша - бале - ҳа - ин хуб буд.

Аммо ман фикр мекунам, ки техникаи онҳо харгӯш харнист. Шумо намехоҳед велосипедро бигиред - бале. Пас, шумо мехоҳед хӯшаҳои чархдорро истифода баред - бо истифода аз ин решаи хурд худро афтонед ё пеш аз хоп, як навъи харгӯшаки амрикоӣ ба он ворид шавед - бале.

Аммо дар робита ба суръат, шумо онро дуруст фаҳмидед. Пас, каме баъдтар онро санҷед. Онро каме пештар санҷед.

Ҳарчанд мумкин буд. Ин як қобилияти фавқулодда дар ин лаҳза аст - бале - то ҳол барои шумо мувофиқат намекунад. Аммо ҳа.

Бо он каме бозӣ кунед - бале, дарвоқеъ бо ҳарду усул бозӣ кунед - ва бубинед, ки оё ин ба шумо кӯмак мекунад, ки беҳтар шавед. Лутфан ба мо хабар диҳед. Бо саволҳои худ кор карда, вақтхушӣ кунед.

Онҳоро тавассути почтаи электронӣ ба ask@gmbn.com нигоҳ доред. Шумо метавонед hashtag #askgmbn -ро истифода баред.

Ё албатта шумо метавонед онҳоро танҳо дар қисмати шарҳҳои зери ин мақола гузоред ва мо онро ҳафтаи оянда баррасӣ хоҳем кард. Пас, лутфан пурсед. Агар шумо хоҳед ягон мақолаи дигари моро дидан хоҳед, пас танҳо инҷоро тамошо кунед Блейк 'BingBomb' Шимшӯнро танҳо дар ин ҷо Megavalanche тамошо кунед. Бале ва агар шумо хоҳед бинед, ки ҳамсафи нави мо пайроҳаро реза мекунад, инҷоро дар 'Can Doddy Ride' клик кунед. - Бале, ва албатта барои обуна шудан ба GMBN кураи заминро клик кунед.

Ва лутфан, зеро мо мехоҳем онҳоро ба даст орем. Ба мо ангушт занед, ки чӣ тавр.

Оё пойҳои шумо бо дучарха ба замин даст расонанд?

Баландиишумозин барои мавқеи бароҳат ва сабки бехатарии савор муҳим аст. Вақте ки шумо дар зин нишастаед, ҳардупойҳо боядрасидан бафаршва тӯбҳоипойҳои шумо боядбошадба замин расидан. Панҷакаи дастак фурӯзон астдучархаи шумо боядба таври беҳтарин мувофиқ бошандшумозин ё каме болотар аз зин

Оё беҳтар аст, ки як чаҳорчӯбаи дучархаи хурдтар гиред?

Агар шумо хоҳед, ки суръат бар тасаллӣ бошад, ачорчӯбаи хурдтарметавонад ба шумо мувофиқат кунадбеҳтар аст, барои намуна. Дар ин ҷо ягон қоидаҳои сахт вуҷуд надорад. Беҳтаринвелосипедмувофиқ барои шумо маҷмӯи ҳамаи ин ченакҳо ва тарзи савори шахсӣ ва афзалияти шумост.12 июни соли 2020

Оё дучархаи 26 дюймӣ барои калонсолон хуб аст?

26'+ Давраҳои чарх -Муносиббарои синну солҳои 11+ (Инҳо ҳамчун тасниф карда мешавандкалонсолдавраҳо.)

Оё дучархаи кӯҳии 26 инч барои калонсолон аст?

Дар робита ба иҷрои,26 дюймшинаҳо барои манёврсозӣ олӣ ҳастанд. Гӯша, савор шудан ба пайраҳаҳои танг ва канорҳо такмил дода шудааст. Онҳо инчунин маводи камтар доранд, аз ин рӯ онҳо сабуктар ва бартарӣ доранд, вақте ки ба шумо лозим аст, ки болоравӣ бардоредвелосипед. Созиш дар он аст, ки онҳо ба монанди ҷияни калонтарашон сангҳо ва заминҳои ноҳамворро чаппа намекунанд.

Оё ҳангоми рондани дучарха бояд пойҳои шумо рост бошанд?

Кайшумо дучарха меронед,пойҳои шумо боядкомилан шуданРосткайбапедал дарбақисми бештари онҳоаздавраи он. БобазонуРост, вапойкомилан дароз карда шудааст.23 апрели 2021

Пойҳо дар педали велосипед дар куҷо бояд бошанд?

Ҳангоми ҷойгиркунии шумопойдар ҳамворӣпедал, тӯби шумопой боядтанҳо дар пешипедалшпиндель. Асосан шпинделипедал боядқисми пушти қисми гӯшти тӯби худро дастгирӣ кунедпой. Ин ҷойгиркунӣ ба савор имкон медиҳад, ки ҳангоми истодан мутавозин бошадпедалҳо.

Дар велосипед чӣ бояд чустам?

'Барои он, ки дучарха ба шумо мувофиқат кунад, набояд набояд супер кӯтоҳ ва ё тӯлонӣ дароз бошад.' Идеалӣ, шумо бояд барои расидан ба ҷои хубе, ки дучархаи роҳ мувофиқ аст, ҷустуҷӯ кунед, ки ҳангоми дастонатон дар болои капюшкаҳо оринҷҳоятон каме хам мешавад, бе он ки сутунмӯҳраатон хам нашавад ва ба сутунҳо нарасад.

Параметри аз ҳама муҳим барои мувофиқ кардани дучарха кадом аст?

Баръакси баъзе ҳикмати даркшуда, дарозии кричи шумо бояд бо дарозии пой мутаносиб бошад ва ба назари мо, пас аз баландӣ параметри сеюми мувофиқ барои дучарха мебошад ва ба қафо баргашт. Ин алалхусус дар ҳолати кӯтоҳ будани савор ба назар мерасад.

Чӣ тавр дучархаи роҳро аз пой оғоз кардан лозим аст?

Бо ин гуфта, мувофиқ кардани велосипед дар роҳ ҳангоми кор бо велосипед бо андозаи мувофиқ ё ҳадди аққал, велосипеде, ки ба андозаи ростатон наздик аст, беҳтарин кор мекунад.

Дигар Саволҳо Дар Ин Категория

Равғани депрессия - чӣ гуна ислоҳ кардан мумкин аст

Оё депрессия метавонад шуморо фарбеҳ кунад? Одамони гирифтори депрессия ё стресс метавонанд аз сабаби вазъи онҳо ё доруҳое, ки онҳоро табобат мекунанд, афзоиш ё кам шудани вазнро аз сар гузаронанд. Депрессия ва изтироб метавонад ҳам бо серӣ, интихоби нодурусти хӯрок ва тарзи ҳаёти нишастаро алоқаманд бошад. Бо мурури замон, афзоиши вазн метавонад оқибат ба фарбеҳӣ оварда расонад.

Марги толори Майк - Дастури мукаммал

Майк Холл велосипедрон чӣ гуна мурд? Ҳолл пас аз марги як мошин, дар ҷануби Канберра, дар маросими ифтитоҳи пойгаи Ҳиндустони Уқёнуси Ором дар саросари Австралия, 31 марти соли 2017, пас аз тай кардани каме беш аз 5000 км масофаи 5500 км, ҷон дод.

Айнаки офтобии Рафа - ҳалли он

Оё айнаки офтобии Рафа хуб аст? Rapha's Pro Team Frameless айнакҳо дорои чашмҳои аълои зебо тавассути линзаҳои зебо, равшан ва муқовиматбахш мебошанд, гарчанде ки онҳо барои рӯзҳои воқеан равшантарашон торик нестанд. Нарх низ рақобатпазир аст: то даме ки шумо метавонед канораҳои намоёнро сарфи назар кунед, инҳо интихоби сабук, бехатар ва услубӣ мебошанд.

Вазнбардорӣ ва депрессия - саволҳои маъмулӣ

Оё вазнбардорӣ барои депрессия хуб аст? Онҳо нишон доданд, ки одамоне, ки депрессияи сабук ва миёна доранд, ки дар давоми ҳафта ду ва ё зиёда рӯз омӯзиши муқовимат нишон медиҳанд, нишонаҳои онҳо дар муқоиса бо одамоне, ки ин тавр накардаанд, «назаррас» коҳиш ёфтанд.

Суръати Tf2 - ҷавобҳои умумӣ

Муҳандис TF2 чӣ қадар зуд аст? SpeedConditionNormalSwimmingEngineer 100% 80% Интиқоли бино 90% 72% 11. 2021.

Gryf Rys Jones - чӣ гуна бояд ҳал кард

Оё Грифф Рис Ҷонс ба Софи Рис Ҷонс марбут аст? Софи - ҳеҷ иртиботе бо ҳаҷвнигор Грифф Рис Ҷонс - маҷаллае барои Нақшаи ҷоизаи герои Эдинбург дар ду ҳафта дар як ҳафта нашр мекунад. Вай инчунин муносибатҳои ҷамъиятиро барои як ширкати хӯроквории баландсифат, Searcy's ва Baby Lifeline, як созмони хайрия, ки ба таъмини воҳидҳои махсуси нигоҳубини кӯдакон дар саросари Бритониё бахшида шудааст, сарукор дорад.